وسواس فکری و ترس از دو قطبی و اسکیزوفرنی؟

سلام و وقت بخیر.
بهتره روی برنامه ریزی.
هدف گذاری.
انگیزه. تاب آوری.
ورزش. تفریحی و اولویت بتدی زندکی تون وقت بذارید.

سلام
وقتتون بخیر
این اختلالاتی که نام بردی و ازشون میترسی اغلب ارثی و همراه سابقه ی خانوادگی دیده می‌شه، به نظرم از یه مشاور کمک بگیر، باتوجه به این که تو مدرسه ساکتی هنوز احتمال افسردگی یا بازگشت هست

سلام
دلایل ترس از این بیماری‌ها از کجا در شما به وجود آمده ؟ نیاز به برسی است، توصیه می‌شه با دکتر متخصص روانشناسی خانم در این زمینه صحبت کنید تا به نگرانی‌های شما در این موارد پرداخته بشه، هر ناراحتی و مشکلی قابل حل هست و راه حل‌هایی وجود داره، لطفا اقدام کنید

با سلام
برای تشخیص اختلالات دوقطبی و یا بیماری پانیک نیاز به ارزیابی دقیق توسط روانپزشک است تا بتوان تشخیص دقیق را داد

سلام
دوست عزیز؛
بهبود ناگهانی حال روحی بعد از یک دوره افسردگی، بهتن‌هایی نشانه اختلال دوقطبی نیست.
در اختلال دوقطبی، فاز شیدایی معمولا با انرژی بالا، بی خوابی، پرحرفی، تصمیم‌های ناگهانی، و احساس قدرت یا سرخوشی بیش از حد همراه است.
اینکه حالتان بهتر شده چون وارد محیط مدرسه شدهاید، کاملا طبیعی و نشانه تاثیر مثبت فعالیت و ارتباط اجتماعی بر روان شماست.
مراجعه به روانشناس هنوز برایتان ضروری است، چون و سواس فکری، ترس از بیماری‌های روانی و سابقه پانیک نشان دهنده ی حساسیت روانی بالاست.
رواندرمانی کمک می‌کند تا ذهنتان آرام شود، ترس‌هایتان را مدیریت کنید و از بازگشت افسردگی یا و سواس جلوگیری شود.
خوب شدن حالتان نشانه امید است، نه شیدایی.
فقط لازم است مسیر درمان را ادامه دهید.

عزیزم احتمال 2قطبی بودن کمه و باید بررسی بشه ولی برای ثبات این حالت مراجعه به روانشناس داشته باش

باسلام دوست عزیز درحال حاضراگ مشکلی ندارید نگران نباشید و برچسب بیماری بخودنزنید.

درود
بنظر می‌رسد بیشتر اضطراب بیمار بودن دارید که ممکن است خود بخشی از و سواس فکری باشد.
در صورت تداوم این مشغولیت ذهنی و اختلال در عملکرد و زندگی بهتر است به روانپزشک مراجعه نمایید