طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سرد

من نمی دونم چرا اصلا لاغر نمی شم و روی یک وزن الان ۴ ماه قفلم و یک ماه متوالی ورزش های هوازی و . داشتم بعد از ساعت ۶ غروب تا ۱۲ فردا صبح هیچی نمی خورم

7
1

طبع معدم سرده نمی دونم چیکار کنم؟ طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سردبا سلام درصورت استپ وزنی به یکی از همکاران تغذیه مراجعه نمایید تا میزان عضله وچربی شما مشخص بشه و ارزیابی کاملی از شما صورت بگیره و براساس اون بهتون راهکار مناسب پیشنهاد بشه طبع و مزاج در حیطه طب سنتی است

1

طبع معدم سرده نمی دونم چیکار کنم؟ طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سردسلام بهتره تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا رژیم غذایی مناسب داشته باشید

1

طبع معدم سرده نمی دونم چیکار کنم؟ طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سردروند تغذیه ای شما مناسب نیست باید یک رژیم اصولی براتون طراحی بشه همراه با یکسری مکمل ها و ارجاعات صحیح. حتما به مشاور تغذیه و رژیم درمانی مراجعه کنید

1

طبع معدم سرده نمی دونم چیکار کنم؟ طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سردبا سلام، نیاز به بررسی است و رژیم غذایی مناسب می تونه به کاهش وزن شما کمک کند.

1

طبع معدم سرده نمی دونم چیکار کنم؟ طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سردسلام.وقت بخیر.روند کاهش وزن خطی نیست و سیستم بدنی انسان سیستمی هوشمند است که استپ وزنی در همه افراد امری کاملا طبیعی است.جهت شکستن مقاومت بدن به متخصص تغذیه مراجعه کنین.

1

طبع معدم سرده نمی دونم چیکار کنم؟ طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سردسلام بایستی بررسی های بیشتری صورت بگیرد .به صورت حضوری به یکی از همکاران مراجعه کنید.

1

طبع معدم سرده نمی دونم چیکار کنم؟ طبع , معدم , سرده , کاهش وزن , طبع سردبا سلام نتیجه رژیم سخت و طولانی مدت غذا نخوردن مقاومت بدنی خواهد بود حتما مراجعه حضوری داشته باشید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

سردی طبع معده می‌تواند ناشی از عدم تعادل در عناصر بدن باشد که بر سوخت و ساز و هضم تأثیر می‌گذارد. عوامل مختلفی مانند سبک زندگی، استرس، تغذیه نامناسب و جنبه‌های ارثی می‌توانند در این امر دخیل باشند. برای مقابله با این شرایط، توصیه می‌شود از مواد غذایی گرم و تقویت‌کننده مانند زنجبیل، دارچین و موز استفاده کنید که به تنظیم طبع کمک کرده و بهبود هضم و افزایش سوخت و ساز بدن را موجب می‌شوند. همچنین، در مورد مشکل عدم کاهش وزن علی‌رغم ورزش و رژیم غذایی، ممکن است بدن شما به یک حالت پلاتو یا ثبات وزن رسیده باشد. این امر معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که بدن به روتین ورزشی یا رژیم غذایی فعلی عادت کرده و کاهش وزن متوقف شده است. توصیه می‌شود که برنامه ورزشی خود را تغییر دهید و تنوعی در آن ایجاد کنید، همچنین ممکن است لازم باشد که مجدداً میزان کالری مصرفی و نوع مواد غذایی را بازبینی کنید. استفاده از مشاور تغذیه و پزشکی می‌تواند در این زمینه کمک‌کننده باشد.