علت و راه حل - بخیر ببخشید مطرح میکنم من معدم درد نداره اما یه حس؟ باسلام، باید اندوسکوپی مری و معده انجام دهید به متخصص گوارش مراجعه کنید.. با سلام با توجه به اینکه سردرد و مشکلات گوارشی و بی حالی و دیگر موارد را ذکر نمودید ، می تواند علایم شما ناشی از استرس و اضطراب باشد، البته در ابتدا نیاز معاینه جسمانی می باسد.. سلام به شما. علائمی که بیان کردید علاوه بر علل جسمی، می تواند ناشی از علل روانی همچون اضطراب و تنش و نگرانی نیز باشد. بخصوص اینکه در شرایط فعلی این اضطراب مخصوصا در مورد ابتلا به کرونا وجود دارد. بنابراین سعی کنید روی تنش و اضطرابتان مسلط باشید. تمرین هایی همچون ریلکسینش، ذهن آگاهی و تمرین کنترل تنفس می تواند نقش مثبتی در کاهش تنش و نگرانی شما داشته باشد. در تمرین کنترل تنفس نفس می بایست بصورت آهسته و عمیق باشد. به این صورت که به مدت 4 ثانیه دم انجام می شود، سپس 4 ثانیه هوا را در سینه حبس می کنید، پس از آن به مدت 4 ثانیه بازدم را انجام می دهید و 4 ثانیه بعد را تا دم بعدی صبر می کنید. سعی کنید وقتتان را با کارهای مثبت و مفید پر کنید. ارتباطات تان را حفظ نمایید و بر روی زمان حال متمرکز شوید. مطمئن باشید با کنترل اضطراب، سیستم ایمنی بدن شما نیز تقویت خواهد شد که در نتیجه به سلامت جسمانی شما نیز کمک بیشتری خواهد کرد..

معدم , بدی , معده , سنگینی

سلام وقت بخیر ببخشید مطرح میکنم من .معدم درد نداره اما یه حس سنگینی بدی داره .اسفنگتره معدمه دقیق اسمشو نمیدونم قسمت ورودی معدم .یه حس انگار یه هوا یا گاز داخل راه گلو و مری ام پیچیده . خیلی سردردم خیلی بیحالم و حالت تهوع دارم چیکار باید بکنم علت چیه ؟تب ندارم . البته قبلا ترشح بیش از حد اسید معده داشتم که پنتو پرازول میخوردم اما الان دو روزه که صبح ناشتا اونم میخورم اما بازم حالم همون جوریه .سرفه ام دارم .

3
0

علت و راه حل - بخیر ببخشید مطرح میکنم من معدم درد نداره اما یه حس؟ معدم , بدی , معده , سنگینیباسلام، باید اندوسکوپی مری و معده انجام دهید به متخصص گوارش مراجعه کنید.

0

علت و راه حل - بخیر ببخشید مطرح میکنم من معدم درد نداره اما یه حس؟ معدم , بدی , معده , سنگینیبا سلام با توجه به اینکه سردرد و مشکلات گوارشی و بی حالی و دیگر موارد را ذکر نمودید ، می تواند علایم شما ناشی از استرس و اضطراب باشد، البته در ابتدا نیاز معاینه جسمانی می باسد.

0

علت و راه حل - بخیر ببخشید مطرح میکنم من معدم درد نداره اما یه حس؟ معدم , بدی , معده , سنگینیسلام به شما. علائمی که بیان کردید علاوه بر علل جسمی، می تواند ناشی از علل روانی همچون اضطراب و تنش و نگرانی نیز باشد. بخصوص اینکه در شرایط فعلی این اضطراب مخصوصا در مورد ابتلا به کرونا وجود دارد. بنابراین سعی کنید روی تنش و اضطرابتان مسلط باشید. تمرین هایی همچون ریلکسینش، ذهن آگاهی و تمرین کنترل تنفس می تواند نقش مثبتی در کاهش تنش و نگرانی شما داشته باشد. در تمرین کنترل تنفس نفس می بایست بصورت آهسته و عمیق باشد. به این صورت که به مدت 4 ثانیه دم انجام می شود، سپس 4 ثانیه هوا را در سینه حبس می کنید، پس از آن به مدت 4 ثانیه بازدم را انجام می دهید و 4 ثانیه بعد را تا دم بعدی صبر می کنید. سعی کنید وقتتان را با کارهای مثبت و مفید پر کنید. ارتباطات تان را حفظ نمایید و بر روی زمان حال متمرکز شوید. مطمئن باشید با کنترل اضطراب، سیستم ایمنی بدن شما نیز تقویت خواهد شد که در نتیجه به سلامت جسمانی شما نیز کمک بیشتری خواهد کرد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علت سنگینی و تهوع بدون درد در معده ممکن است به عوامل گوارشی مرتبط با معده مانند ترشح بیش از حد اسید معده، التهاب معده یا بیماری‌های گوارشی دیگر باشد. برای تشخیص دقیق و ارائه راه حل مناسب، توصیه می‌شود به پزشک معاینه مراجعه کنید. همچنین، ممکن است نیاز به آزمون‌های تشخیصی مانند آزمون هلی‌کوباکتر پیلوری یا اندوسکوپی داشته باشید. برای کاهش علائم، پیشنهاد می‌شود جلوگیری از خوردن غذاهای چرب و تند، مصرف وعده‌های کوچک و مکرر طول روز، استراحت بعد از غذا خوردن و مصرف داروهای تجویزی توسط پزشک را رعایت نمایید. همچنین، ممکن است به عنوان راهکارهای خانگی علائم را کنترل کنید از جمله شربت‌های طبیعی برای آرامش معده و استفاده از گرمای محلی بر روی معده. اگر علائم ادامه دارند و تشدید شد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.