چگونه متوجه شویم که افسرده ایم یا نه؟

مشکلات زیادی پشتسر گذاشتم گاهی احساس ناامیدی میکنم با مشکل نیاز به خواب های طولانی مواجهم اما شروع به درس خواندن کردم ولی بیحوصلگی خیلی از پارتهای درسیم رو عقب میندازه. میدونم روحم کمی اسیب دیده اما به طور کل احساس افسردگی نمیکنم. بدنبال مشکل خوابالودگی زیادم هستم ایا فرم های مربوط به افسردگی در اینترنت که باید به سوالات جواب بدیم و درصدی از افسردگی بهمون میده درست و صحیح هستند؟
0
سلام و احترام
نشانه‌ها باید تماما چک بشه، اگه تست اینترنتی زدین باید معتبر باشه مثل تست افسردگی بک
0
برای تشخیص درست فقط بایدبه روانشناس مراجعه کنیدتابامصاحبه بالینی و تست‌های معتبر بتونن تشخیص صحیح رابه شمابگویند
0
زمانی میتونیم تشخیص درستی بگذاریم که ارزیابی کاملی از شما داشته باشیم .
0
سلام
ب ای تشخیص افسردگی باید بررسی بالینی توسط روانشناس انجام بگیره و و تست اگ معتبر باشه جوابش هم قابل قبوله
0
سلام
و نور.
به هیچ وجه تست اینترنت رو تایید نمی کنم.
و شما هم افسرده نیستین ولی به احتمال زیاد اهمال کاری و شکست در برنامه و هدف داری.
0
سلام
خیر تشخیص بالینی هستش.
بهتر ویزیت انلاین یا تلفنی بشید
0
سلام
. دوست عزیز فرض کنید پاسخ پرسشنامه‌های اینترنتی درست باشد، آنوقت چکار می کنید؟؟؟؟ هر انسانی وقتی مشکلات زیادی را پشت سر می گذارد، زمانیکه اوضاع بهتر می شود و یا از شدت مشکلات کاسته می شود، تازه متوجه خودش می شود که گویی حالش
نسبت به گذشته کمی یا خیلی فرق دارد بنا براین به شما توصیه می کنم حتما به روانشناس مراجعه کنید تا مهارت‌های لازم برای تقویت روحی خود را کسب کنید
0
به خودت برچسب نزن ملاک‌های زیادی وجود دارد، در صورت مشکل به درمانگر مراجعه کن
-1
سلام
شما باید به روانشناس جهت مشاوره مراجعه کنید تا با ریشه یابی به شما در بهبود افسردگی کمککنند
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افسردگی یک اختلال روحی شایع است که ممکن است با عوارض فیزیکی نظیر خواب الودگی همراه باشد.
علایمی مانند احساس ناامیدی، بی‌اشت‌هایی، بی‌اکنجایی، و خستگی معمولاً در افراد افسرده دیده می‌شوند.
برخی از فرم‌های آنلاین تشخیصی افسردگی ممکن است برای ارزیابی اولیه مفید باشند، اما برای تشخیص نهایی و درمان مناسب، توصیه می‌شود با یک متخصص روانپزشک مشورت کنید.
مهم است که به نشانه‌ها و علایم خود دقت کنید و اگر نگران هر گونه اختلال روانی هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.