با اضطرابم چه کنم؟
سلام سابقه استرس واضطراب تو خونه ما ارثیه من قبل از ازدواج نگران پدرو مادرم و مرگ بودم والان نگران پسرمهمیشه از گم شدن و دزدین و مریضی نگرانم از طرفی ۵ سال پیش تشنج هم کرد و چندبار گم شد مزید برعلت شد تشنج هاش کم شده ولی باز نگران چیزای دیگم تا غدا نخوره میگم مریض شده شهرمو عوص کردم تهران چندتا مشاوره رفتم اینجا مشاوره اونجوری نداره بهم گفتن افسردگی خفیف دارم ولی اضطراب بالا فقط در مورد بچم نگرانم طور خدا بگین چه کار کنم خسته شدم شب و روزم تو نگرانیه ۱۰سالس میخواد مستقل باشه حتی عذاشم من میدم
