وسواس سر قرص و نماز و نجسی دارم؟

سلام.
دوست عزیز؛ بله، توصیفی که می دهید بسیار شبیه افکار و سواسی (وسواس فکری_ عملی) است؛ مخصوصا تردید‌های مکرر، چک کردن ذهنی، و نگرانی شدید درباره نجاست و قرص.
این افکار معمولا ناخواسته اند، اضطراب می آورند و با اطمینان خواهی یا بررسی مداوم موقتا آرام می شوند اما دوباره برمی گردند.
توصیه می شود حتما به روانشناس مراجعه و روان درمانی (به ویژه درمان شناختی _ رفتاری) را شروع کنید، چون و سواس با دارو به تن‌هایی کنترل نمی‌شود و درمان روان شناختی، درمان اصلی است زیرا کمک می کند چرخه شک، ترس و اجبار قطع شود و اضطراب پایدار کاهش پیدا کند.

سلام
بله علایم و سواس هست حتما با پزشک معالج مشورت کنید

سلام
این افکار و سواسی هست و شما نیاز به روان درمانی و دارو درمانی دارین بهتره به روانشناس مراجعه کنید

سلام
عزیزم می تونه افکار و سواسی باشه اما اگه اذیت نمی‌شین مهم نیست ولی اگه دچار اضطراب و چک کردن‌های مکرر میشین در کنار دارو مشاوره و تراپی داشته باشید

سلام
وقت بخیر
علائمی که ذکر نمودید اره میتونه و سواس باشه نیاز به بررسی بیشتر داره

سلام.
علائمی که ذکر کردید میتونه به علت و سواس باشه، برای درمان نیاز دارید که دارو درمانی و روان درمانی دریافت کنید.

سلام
بله و سواسه، اگه خیلی اذیت میشی از مشاور کمک بگیر.

با سلام
افکار و اعمال و سواس، جبری وجود داشته که درمان ان ترکیبی از دارو و روان درمانی می‌باشد

سلام
علائمی ک گفتین میتونه و سواس باشه،
وسواس‌ها افکار، امیال یا تصاویر ذهنی مزاحم و تکراری هستن ک توی ذهن شما میان و نمی‌تونین اونا رو متوقف کنین، ممکنه برای متوقف کردنش دست به کار‌های و سواسی بزنین مثل شستن دست‌ها، رفتار‌های آیینی و ….
دارو فقط هیجان شما و تعداد افکار شما رو کاهش میده و نمی‌تونه محتوای افکار شما رو تغییر بده، برای درمان باید به روانشناس هم مراجعه کنین.

سلام
بله، توصیفی که میکنی کاملا با افکار و سواسی و رفتار‌های و سواسی چککردن همخوانی دارد.
مسئله اصلی این نیست که واقعا قرص افتاده باشد؛ مسئله این است که ذهنت بعد از یک لحظه مبهم، یک «اگر ترسناک» میسازد و بعد تو را و ادار می‌کند برای آرام شدن، دوباره بررسی کنی، مراقبتر شوی، یا صحنه را در ذهنت مرور کنی.
همین چرخه است که و سواس را زنده نگه میدارد.
وقتی یک قرص شبیه قرصت را در جا دیدی، مغزت آن را تبدیل کرده به یک سناریوی دائمی خطر: «نکند همیشه همینطور بوده و من نفهمیدهام». از آن لحظه به بعد هر بار قرص میخوری، توجهت بیشازحد به دهان، دست، آب و لحظه بلع معطوف می‌شود.
این تمرکز بیشازحد، خودش خطا ایجاد می‌کند و شک را بیشتر می‌کند، نه کمتر.
نتیجهاش هم همان اضطرابی است که الان داری.
وسواس نجاست و نماز هم از همین منطق پیروی می‌کند: ذهنت یک احتمال بسیار کوچک را بزرگ می‌کند، بعد از تو می‌خواهد برای اطمینان کاری انجام دهی، و هرچه بیشتر اطمینانگیری میکنی، شک قویتر برمیگردد.
این نشانه ضعف ایمان یا بیدقتی تو نیست؛ نشانه یک الگوی و سواسی قابلدرمان است.
کاری که در عمل کمک می‌کند این است که بهجای جنگیدن با فکر، رابطهات را با آن عوض کنی.
وقتی فکر «نکند قرص افتاد» می‌آید، لازم نیست آن را اثبات یا رد کنی؛ فقط بگو «این فکر و سواسی است» و بدون چککردن اضافی کارت را ادامه بده.
هر بار که تسلیم نشوی، مغزت کمکم یاد می‌گیرد خطر واقعی وجود ندارد و شدت و سواس پایین می‌آید.
اگر این افکار زیادند، وقتگیرند، یا زندگی روزمرهات را مختل کردهاند، درمان تخصصی و سواس خیلی مؤثر است و می‌تواند همین چرخه را بشکند.
مراجعه حضوری به روانپزشک یا رواندرمانگر آشنا با و سواس می‌تواند مسیرت را کوتاهتر و کمدردتر کند، اما اصل تشخیص تو درست است: آنچه تجربه میکنی ماهیت و سواسی دارد، نه خطای واقعی مکرر.

سلام.
بله و سواس فکری و عملی است که نیاز به بررسی و درمان دارد.
یکی از راه‌های اون نپرداختن به اعمال و سواسی است چون همین اعمال باعث آرامش موقت و تداوم اضطراب شما می شود.
بهترین کار این است که این افکار را واقعی ندونی و وقتی به ذهنتون میان، اجازه بدید بیان و برن و در راستای اون اقدامی انجام ندید.
در صورت ادامه چند جلسه به روانشناس مراجعه کنید.
پیروز باشید

با سلام
افکار و اعمال و سواس، جبری وجود داشته که درمان ان ترکیبی از دارو و روان درمانی می‌باشد