خواب - من خواب زیاد میبینم طوری که صبح؟

با سلام
معمولا اختلالات خواب علامتی از یک اختلال زمینه ای است و باید علایم دیگر شما بخصوص اضطراب و افسردگی در شما بررسی شود
بخصوص اینکه اختلال خواب خود باعث اختلال در روند زندگی و عمکلرد شما و تشدید اضطراب روزانه تان می‌شود
لذا توصیه ی من این است که به یک روانپزشک مراجعه کنید و تحت بررسی تشخیصی قرار گیرید خدمات انلاین روانپزشکی در این سایت ارائه می‌شود

با سلام
اختلال خواب می تواند ثانویه به اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب باشد که نیاز به بررسی و در صورت تایید نیاز به درمان خواهد بود.
جهت پیگیری به روانپزشک مراجعه نمایید.

سلام.
درمان مسائل ایجاد کننده مشکلات خواب می‌تواند به شما کمک کند.
می‌توان در درمان از دارو‌هایی استفاده کرد که با کاهش خواب rem, میزان رویا دیدن شما را کاهش دهد.

سلام
به شما.
مشکلات خواب در بسیاری از اوقات ثانویه به مشکلات دیگری سلامت روان فرد هستند و خواب دیدن مفرط به گونه ای که مانع از رفع خستگی طی خواب می شود نیز از این جمله است و می تواند انعکاسی از ابتلا به مسائل دیگری همچون اضطراب یا افسردگی باشد.
لذا توصیه می کنم این مساله تحت نظر روانپزشک مورد بررسی کاملتری قرار گیرد و اقدامات درمانی متناسب با آن انجام شود.