چطور خواب رو کم کنیم؟ - راهنمایی برای برنامهریزی زندگی
سلام. ازتون کمک میخواستم که چطور بتونم خوابم رو کم کنم. چون ظهر ها میخوابم مجبورم شبا یکمی بیشتر بیدار باشم تا درسامو تموم کنم . البته تا حالا که روی وضعیت تحصیلی تاثیر نذاشته و نمره هام کامل بوده اما میدونم که وقتی برم دبیرستان یعنی از سال بعد حجم درسا زیاد تر میشه و شاید باعث به وجود اومدن مشکلی بشه
لطفا راهنماییم کنید.
و اینکه وقتی برنامه ریزی می کنم متاسفانه به هم میخوره میتونین برای برنامه ریزی درسی هم کمکم کنید؟
ممنون میشم.
لطفا راهنماییم کنید.
و اینکه وقتی برنامه ریزی می کنم متاسفانه به هم میخوره میتونین برای برنامه ریزی درسی هم کمکم کنید؟
ممنون میشم.
19 مهر 1398 آخرین بروزرسانی: 28 آبان 1398
