برای افزایش شیر چی خوبه بچم شیرخشک اصلا نمیخوره؟

سلام ۲۲ سالمه و ۴ ماه کامل زایمان کردم و بچهام اصلا شیر خشک نمیخوره سعی کردم کمکی هم بهش بدم نخورد. شیر اصلا ندارم خیلی کمی با وجود بچه خیلی میک میزنه بعد قرص شیرافزا و قطره و پودرم امتحان کردم تاثیر نداشته ممنون میشم کمکم کنین واسه شیرافزایی چی خوبه چون اصلا رشد نداره و وزنش کمه بس که شیر خودمو میخواد و شیر خشک
نمیخوره، برای شیرافزایی چی خوبه که شیرم خیلی زیاد بشه؟؟؟
0
سلام
مایعات و میوه و سبزیجات خوب بخورید و با متخصص تغذیه و زنان مشورت کنید
0
سلام.
عزیزم. مصرف قطره شیرافزا سویا جو دوسر بشکل سوپ یا دلستر مایعات ریاذ خواب کافی نداشتن استرس کمک کنندست
0
عزیزم مکمل شیرافزای لاکتاول و مصرف مایعات توصیه می شود
0
سلام
مصرف حداقل 11لیوان آب در طی شبانه روز، ماساژ سینه، شیر دهی مکرر، مصرف دانه رازیانه، زیره، شبدر هم کمک به شیر افزایی شما میکنه.
0
سلام
مایعات فراوان و مکمل لاکتاول بخورید
0
با سلام،
مصرف آب فراوان داشته باشید.
سبزیجات و جوی دوسر در رژیم غذایی باشد.
شیرافزای لاکتاول مصرف کنید.
0
با سلام
مصرف مایعات رو افزایش بدین ازلاکتاول یا پودر گالاکتومید هم میتونین استفاده کنین استرس هم کم کنین خواب کافی داشته باشین
0
مصرف مایعات رو ببرید بالا تر 8 تا 10 لیوان آب بنوشید، در طول روز 1 تا 2 لیوان شیر بخورین و در حد 1 لیوان از آب هویج می تونین استفاده کنین
از جو دوسر، منابع پروتئینی مثل ماهی، مرغ و تخم مرغ بیشتر مصرف کنین
مصرف سبزیجات رو بالا ببرید
مکمل لاکتاول هم می تونین مصرف کنین
و بهتره برای کنترل بهتر تحت نظر متخصص زنان و مشاور تغذیه باشین
0
سلام
وقت بخیر مصرف آب فراوان، سبزیجاتی مثل کاهو، لاکتاول می تواند مفید باشد.
0
برای افزایش شیر:
1لاکتاول (مکمل شیرافزا): موثر برای افزایش شیر مادر.
2مصرف مایعات کافی: آب، دوغ، و شیر.
3غذا‌های مقوی: سوپ جو، آش، مغز‌ها (مثل بادام).
4استراحت و کاهش استرس.
5شیردهی مکرر: مکیدن نوزاد باعث تحریک تولید شیر می‌شود.
اگر با رعایت این نکات و مصرف مکمل لاکتاول باز هم تغییری مشاهده نکردید، حتما با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا راهکار‌های مؤثرتر و جایگزین مناسب برای تغذیه نوزادتان ارائه شود.
0
سلام
وقت بخیر
قطره شیرافزار بیش‌ترین اثربخشی رو در افزایش میزان تولید شیر برای مادر شیرده دارد
شاد و پیروز باشید
0
با سلام
مایعات به اندازه کافی درطول روز بنوشید
استراحت و خواب کافی داشته باشید
شیردهی را به صورت منظم تنجام دهید و دوشیدن شیر به صورت مکرر کمک کننده است
از تمام گروه‌های غذایی به میزان کافی و مناسب استفاده کنید
مکمل لاکتاول به دلیل داشتن رازیانه احتمالا می‌تواند کمک کننده باشد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افزایش شیر مادر می‌تواند از طریق روش‌های مختلفی صورت گیرد.
نخست، مهم است که تغذیه مناسب داشته باشید؛ مصرف غذا‌هایی مانند جو دوسر، سبزیجات برگ سبز تیره، سیر، بادام و کنجد توصیه می‌شود.
همچنین، هیدراتاسیون کافی بسیار مهم است؛ هر روز حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
تمریناتی مانند ماساژ پستان به طور منظم می‌تواند به افزایش جریان شیر کمک کند.
استراحت کافی و کاهش استرس نیز در تولید شیر موثر است.
در صورت ادامه مشکل، مشورت با متخصص تغذیه یا پزشک به شدت توصیه می‌شود تا از سلامت کلی شما و کافی بودن شیر برای نوزادتان اطمینان حاصل شود.