زود عصبی شدن بعدبچه دار شدن ومادر شدن طبیعی هستش؟

سلام.
روی تاب اوری و شناخت خودتون کار کنید.
با مراجعه به مشاور به صورت حضوری میتونید خدمات بهتری دریافت کنید.

سلام
عزیزم.
بعد از زایمان، بانوان ممکنه دچار مسایلی از جمله افسردگی پس از زایمان بشن، شما بخاطر شرایط کودک احتمال داره دچار اضطراب شده باشین.
بهتره از روانشناس کمک بگیری، تا زودتر به زندگی نرمال برگردی، موفق باشی

سلام
بله نرمال هست اما نباید نادیده گرفته شود.
باید با یک روانپزشک و روانشناس به طور همزمان ارتباط بگیرید تا درمان بشید.

افسردگی بعدزایمان خیلی خوب به درمان‌های دارویی پاسخ می‌دهد.
حتما درجهت درمان موثراقدام کنید

سلام
با توجه به دوره پر استرسی که گذرانده اید نیاز به درمان روانپزشکی و رواندرمانی دارید

درود بر شما
این طبیعی نیست و نیاز به درمان داره نگران نباشید خوب میشید به متخصص اعصاب و روان روانپزشک مراجعه کنید.
سلامت باشید

با سلام،
فرآیند بارداری و زایمان و بعد تولد نوزادی که مراقبت تمام وقت میخواد، فشار و تنشی رو به همراه خواهد داشت، برای شما زود متولد شدن و استرس‌های بعدش تنشی مضاعف رو ایجاد کرده، پس اول به خودت حق بده و دست از سرزنش خودت بردار، دوم پیدا کن چرا نمی‌تونی از این فشار و تنش رد بشی و در اون میمونی و به نحو غلط بروز پیدا میکنه، جای خودمراقبتی رو ببین چی داره پر میکنه، و به صورت خشم داره بروز پیدا میکنه، اولین کار برنامه ای برای خودت بزار، حتی شده کوچیک، ورزش، دیدار با دوستان و.اگر بتونی چندین جلسه مشاوره هم داشته باشی، کمکت میکنه مهارت‌های لازم برای فرزند پروری و تنظیم هیجان روکسب کنی.

سلام.
دوست عزبز مزایا و معایب روش توجه و مراقبت بیش ازحد از فرزند تون را تامل و بازنگری کنید.
بنظرم معایبش مانند نگرانی‌های مزمن، محدود کردن بیش از حد، تنش و درگیری در رابطه با همسر و فرزند، نداشتن آرامش درون و غیره نسبت به مزایا آن کمتر است.
شاید تصور می کنید درصورت مراقب بودن بیش از حد از مبتلا شدن بیماری و آسیب دیدن فرزند تون پیشگیری می کنید ولی متاسفانه نتایج معکوس بصورت فشار روانی و نگرانی‌های بیش ازحد باعث ناراحتی شما شده است.
بنظرم باور کمالگرایی مادر کامل و بی نقص بودن شما را در تله معیار‌های سخت گیرانه و مراقبت‌های و سواسی گرفتار کرده است.
مادر خوب به اندازه کافی پاسخگو بودن کافیست نه مادر عالی و، بی نقص و بشدت عصبی و نگران.

با سلام
فشار‌هایی که در این مدت با آنها مواجه بودید تاب آوری شما را پایین آورده است.
ادامه این روند مشکلات بیشتری ممکن است ایجاد کند.
به روانشناس مراجعه نمایید و روش‌های رواندرمانی را دنبال کنید.
در صورت نیاز به دارو حتما شما را به همکاران روانپزشک ارجاع می دهند.

سلام
دوست عزیز با توجه به شرایط با رداری و زایمان و مشکلات این پروسه و نیز تغیرات هورمونی میزان تا ب آوری شما کم شده و اضطراب هم مزید بر علت شده تا حال شما بد بشه حتما به کمک تخصصی روانشناختی از جمله دارو توسط روانپزشک تجویز می‌شه و جلسات تراپی با روانشناس بالینی داشته باشین

سلام.
دوست عزیز؛ با توجه به تغییرات خلقی، عصبانیت غیرقابل کنترل و نگرانی مداوم، این علائم می تواند نشانگر افسردگی پس از زایمان باشد.
اکیدا توصیه می کنم برای بررسی و درمان به یک روان درمانگر مراجعه کنید.
روان درمانی شناختی-رفتاری (CBT) می تواند به شما در مدیریت افکار منفی و اضطراب بسیار کمک کند

با سلام
و وقت بخیر.
سختی شرایط شما را درک می‌کنم؛ علائمی از اختلال خلقی را دارید که به خصوص بعد از زایمان شایع است؛ اما همین که تاکنون منطقی با فشار‌ها کنار آمده اید و اوضاع را به هر نحوی بدون هزینه مدیریت کرده اید این خود؛ نشان از هوشمندی و عواطف ارزشمند شما دارد.
قطعا اوضاع بهتر خواهد شد؛ بخشی بدون دخالت و هیچ کمکی و با بزرگ شدن تدریجی کودک و بخشی با دریافت کمک حرفه ای توسط شما؛ احساس شما به این علت است که شرایط را پایدار میدانید در صورتی که پایدار ماندن شرایط کمترین احتمال ممکن است!
حتما همسرتان و یا یکی از اعضای خانواده را از احساسات و تصمیم‌هایتان مطلع سازید و سپس در اسرع وقت با یادداشت علائمتان به همکاران روانپزشک برای دریافت (موقت) دارو مراجعه کنید؛ به شما اطمینان می‌دهم بعد از دریافت دارو همه چیز رو به بهبودی خواهد رفت.