درمان ترس حضور در جمع جنس مخالف چیست؟

با سلام
وضعیتی را که شما دارید احتمالا ناشی از شرایط تربیتی شما بوده که بعنوان موضوع ارزشی و یا نا متعارف تلقی می شده و در حال حاضر که در موقعیتی قرار گرفتید که مجبور به تعامل هستید دجار اضطراب می شوید که به این اضطراب اضطراب اجتماعی گفته می شود.
برای غلبه بر این مشکا موقعیت‌های تعاملی را بار‌ها تجسم کنید و در فضای ذهنی خود گفتگو با دختر‌ها را در فضای آموزشی تمرین کنید و بعد از آن این کار را بصورت ابتداییدر فضای طبیعی تمرین کنید.
راه اصلی غلبه بر مشکل شما مواجهه است و تا زمانی که اجناب کنید مشکل شدیدتر خواهد شد.
به یک روان شناس مخصوصا در مرکز مشاوره دانشگاه خودتان هم مراجعه کنید تا شما را کمک کند.

سلام.
به نظر می رسد به نوعی اختلال اصطراب اجتماعی مبتلا باشید.
لازم است مراجعه حضوری داشته باشید.
بنا به شدت اختلال، از دارو یا جلسات رواندرمانی جهت درمان استفاده می‌شود.
نگران نباشید، با مراجعه و شروع درمان، مشکلتان قابل رفع است

با سلام
و وقت بخیر.
مهمتر از اینکه نام اختلال شما چیست منطق راهکار درمانی شماست.
گاهی شناخت‌های کمالگرایانه و برخی ضعف‌های خیالی بایستی تعدیل شوند.
در بعد رفتاری هم نیاز به مواجهه به گام به گام در تعاملات و هر چه بیشتر درگیر شدن در تمام چیز‌هایی است که آن دوری می‌کنید!
برای اینکار همکاران روانشناس بنده تکنیک‌های مناسب را به شما ارائه خواهند داد.

سلام.
با بررسی حضوری می توان بر اساس تشخیص، درمان مقتضی را تجویز نمود

با سلام
با توجه به مواردی که ذکر کردید اضطراب اجتماعی دارید که نیاز به رفتار درمانی و دارودرمانی در صورت لزوم دارد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.