بیخوابی چگونه درمان می شود؟ سلام قرص خواب تحت نظر متخصص اعصاب و روان میتوانید استفاده کنید. دمنوش یا شربت اسطوخدوس استفاده کنید. سلام باید علت این بی خوابی مشخص و زیر نظر پزشک درمان شروع شود. سلام علت بی خوابی شما باید بررسی بشه. به روانشناس مراجعه کنید تا ضمن ارزیابی علت بیخوابی راهکارهای مناسب ارائه داده و در صورت نیاز به روانپزشک ارجاع بدن.. سلام بله شما اول باید به رواشناس و قدم بعدی به کلینیک های خواب مراجعه بفرمایید. با سلام برای تجویز دارو بهتر است حتما توسط روانپزشک بررسی شوید. لینک مقاله زیر در مورد تکنیکهای بی خوابی در صورت تمایل کمک کننده است: https://drnedafarzaneh.com/مقاله-بهترین-روانپزشک-درباره-بی-خوابی/. سلام مصرف خودسرانه دارو خطر وابستگی و بروز عوارض دارد. تجویز دارو بر اساس شرایط بالینی شما می باشد. برای داشتن خواب مفید و مناسب حتما باید بهداشت خواب رعایت بشه و اینکه حتما باید عوامل روحی از جمله اضطراب و استرس بررسی بشه. سلام لازم علت بی خوابی شما بررسی بشه ، و از خوردن دارو بدون تجویز پزشک خودداری کنید .. عزیزم ابتدا باید علت بیخوابی مشخص شود.. سلام، ابتدا بهتر است با رعایت اصول بهداشت خواب در صدد رفع بیخوابی خود باشید، در صورت عدم موفقیت، جهت بررسی و تشخیص به روانشناس یا روانپزشک و کلینیکهای خواب مراجعه نمایید. میتونید کوتاه مدت از ملاتونین استفاده کنید. سلام عزیزم باید علت بیخوابی مشخص شود و با توجه به آن بررسی درمان هم داده میشود و پیشنهاد میکنم خودتان قرصی مصرف نکنید و حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه داشته باشید. در پناه خدا باشید.

خواب , بیخوابی

سلام وقتتون بخیر دختری ۲۰ ساله هستم متاسفانه مشکل خواب دارم و شبا سخت به خواب میرم و اینکه بعد از ظهر ها هم نمیتونم یخوابم و اگر نصف شب بلند بشم نمیتونم بخوابم ممنون میشم راهکار بدین ممنون ؟
میتونم از قرص خواب استفاده کنم یا ضرر داره؟

12
0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام قرص خواب تحت نظر متخصص اعصاب و روان میتوانید استفاده کنید. دمنوش یا شربت اسطوخدوس استفاده کنید

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام باید علت این بی خوابی مشخص و زیر نظر پزشک درمان شروع شود

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام علت بی خوابی شما باید بررسی بشه. به روانشناس مراجعه کنید تا ضمن ارزیابی علت بیخوابی راهکارهای مناسب ارائه داده و در صورت نیاز به روانپزشک ارجاع بدن.

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام بله شما اول باید به رواشناس و قدم بعدی به کلینیک های خواب مراجعه بفرمایید

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیبا سلام برای تجویز دارو بهتر است حتما توسط روانپزشک بررسی شوید. لینک مقاله زیر در مورد تکنیکهای بی خوابی در صورت تمایل کمک کننده است: https://drnedafarzaneh.com/مقاله-بهترین-روانپزشک-درباره-بی-خوابی/

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام مصرف خودسرانه دارو خطر وابستگی و بروز عوارض دارد. تجویز دارو بر اساس شرایط بالینی شما می باشد

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیبرای داشتن خواب مفید و مناسب حتما باید بهداشت خواب رعایت بشه و اینکه حتما باید عوامل روحی از جمله اضطراب و استرس بررسی بشه

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام لازم علت بی خوابی شما بررسی بشه ، و از خوردن دارو بدون تجویز پزشک خودداری کنید .

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیعزیزم ابتدا باید علت بیخوابی مشخص شود.

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام، ابتدا بهتر است با رعایت اصول بهداشت خواب در صدد رفع بیخوابی خود باشید، در صورت عدم موفقیت، جهت بررسی و تشخیص به روانشناس یا روانپزشک و کلینیکهای خواب مراجعه نمایید

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیمیتونید کوتاه مدت از ملاتونین استفاده کنید

0

بیخوابی چگونه درمان می شود؟ خواب , بیخوابیسلام عزیزم باید علت بیخوابی مشخص شود و با توجه به آن بررسی درمان هم داده میشود و پیشنهاد میکنم خودتان قرصی مصرف نکنید و حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه داشته باشید. در پناه خدا باشید