من میتونم داروی اشتها آور بخورم؟

در صورتی که به دنبال راهکاری برای افزایش اشت‌ها هستید، ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید.
در برخی موارد، مصرف دارو‌های اشت‌ها آور توصیه می‌شود، اما باید توجه داشت که این دارو‌ها نیازمند نظارت پزشکی هستند و مصرف بدون دستور پزشک توصیه نمی‌شود.
همچنین، بهتر است همزمان با درمان کمبود آهن هم پیش بروید تا بتوانید از فواید کامل واحد‌ها بهره‌مند شوید.
برای افزایش اشت‌ها می‌توانید به تغذیه سالم و منوی تنوع آفرین توجه کنید، و همچنین فعالیت‌های ورزشی را به روزمره خود اضافه کنید.