علت عدم یادگیری و کشش ذهنی چه چیزی است؟

ایا به مدت ۵سال تحت فشار روحی و روانی شدید و استرس و اضطراب و حملات پانیک بودن میتواند روی کشش ذهنی، توانایی یادگیری و تمرکز اثر بگذارد؟ و حتی مصرف داروهای ضد افسردگی چه؟ آیا باعث احساس فریز شدگی مغز و عدم یادگیری میشود؟ حدود ۵سال تحت شدیدترین فشار و استرس بودم الان دارم دارو درمانی رو پیگیری میکنم ادامه قسمت سابقه در اعضای خانواده
1
با سلام و آرزوی سلامتی
و اسه سما و هما مردم ایران
بهتره روی کنترل اضطراب و کاهش تنش کار کنید.
واقع بین باشید و انتظاراتتونو از خود و دیگران کاهش بدید.
در زمان حال زندگی کنید و از توجه به موارد منفی بکاهید و سعی کنید با پذیرش مشکلات و موانع موجود در زندگی به فکر حل و فصل منطقی اونا باشید.
مشاوره گرفتن با یک مشاور آگاه می تونه شما را به بینش برسونه.
موفقیت شما آرزوی ماست.
1
سلام.
با درمان دارویی و روان درمانی و اصلاح سبک زندگی درمان میشید.
0
سلام
بله تاثیر گذار هست تمامی مواردی که ذکر کردید.
روان درمانی و حتی مصرف دارو اصلا سبک زندگی در درمان شما موثرند
0
با درود: کاملا تاثیر گذار است .اضطراب بالا سبب آشوب شناختی می شود اما داروی ضد افسردگی هاssri به تنش درونی کمک می کند .
پیشنهاد می کنم رواندرمانی را شروع کنید، در چگونگی حل تعارضات و مشکلات درونی و کاهش اضطراب، کمک می کند و نیز به مرور تمرکز و قدرت ذهنی افزایش مییابد .
0
درود بر شما
نگران نباشید اگه اضطراب شما درمان بشه ذهن شما هم خوب می‌شه.
0
سلام
عزیزم.
بله این مسائل میتونن تاثیر گذار باشن و برای درمان بهتر و موثرتر در کنار دارو درمانی از مشاوره‌های روانشناسی هم کمک بگیرید.
موفق باشید
0
بله می‌تواند باشد
ادامه درمان دارویی و روان درمانی همرزمان
0
سلام.
. دوست عزیز؛ بله، استرس و اضطراب مزمن، حملات پانیک و مصرف طولانیمدت برخی دارو‌های ضدافسردگی می‌توانند بر تمرکز، حافظه، و توانایی یادگیری تاثیر بگذارند.
این حالت ممکن است به صورت احساس مهآلودگی ذهنی (Brain Fog)، کاهش کشش ذهنی و کند شدن پردازش اطلاعات ظاهر شود.
دامه دارو درمانی همراه با رواندرمانی، مدیریت استرس، خواب مناسب و تمرین‌های شناختی می‌تواند به بهبود عملکرد ذهنی شما کمک کند.
0
سلام
بله هم اضطراب و افسردگی باعت می‌شود که دهنتو ن آشفته باشه و عدم تمرکز رو باعث بشه با رواندرمانی همراه با دارو اصطراب کم می‌شه و مشکل حافطه هم بهتر می‌شه
0
سلام
هم افسردگی هم اضطراب می‌توانند اختلال تمرکز ایجاد کنند.
-1
سلام.
بادارو درمانی.
و. روان درمانی.
بهتر میشین.
موردی ندارد نگران نباشین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درک کشش ذهنی و توانایی یادگیری می‌تواند تحت تأثیر عوامل متعددی مانند فشار روانی و روحی، استرس، اضطراب و مصرف برخی دارو‌ها قرار گیرد.
استرس مزمن و اضطراب شدید می‌توانند باعث اختلال در تمرکز و کاهش توانایی حافظه شوند.
همچنین، حملات پانیک مکرر نیز می‌تواند بر قدرت شناختی و توانایی پردازش اطلاعات تأثیر بگذارد.
از سوی دیگر، دارو‌های ضد افسردگی که برای درمان اختلالات خلقی تجویز می‌شوند، گاهی اوقات ممکن است باعث کندی در تفکر، مشکل در تمرکز، یا احساس 'فریز' شدن مغز شود.
توصیه می‌شود با پزشک یا روانشناس خود صحبت کنید تا بتوانید استراتژی‌هایی برای مدیریت استرس و بهبود توانایی‌های شناختی خود اتخاذ کنید.