دردوگرفتگی کتف؟ درود و روز خوش میتوانید به کلینیک اسکولیوز خانم دکتر شهرزاد خسروی متخصص پزشکی ورزشی مراجعه کنید. سلام شما بدلیل داشتن کایفوز و لوردوز نیاز به انجام حرکات اصلاحی بصورت روزانه و منظم دارید.

کتف , دردوگرفتگی , سالها , درد کتف , فیزیوتراپی

سلام سالها درد وگرفتگی کتف دارم.کیفوز و لوردوز هم دارم.فیزیوتراپی وکایروپرکتیک وخیلی ارتوپد رفتم.طب فیزیک گفته ماساژو کاردستی وبادکش برات انجام میدم دردت خوب میشه ولی برنمیگرده حالتت.لطفا راهنمایی بفرمایید چه کاری انجام دهم و خدمت چه نوع دکتری بروم؟و رشتم تربیت بدنیه ولی با درد زیاد هیچ کاری نمیتونم انجام بدم.تشکر

2
0

دردوگرفتگی کتف؟ کتف , دردوگرفتگی , سالها , درد کتف , فیزیوتراپیدرود و روز خوش میتوانید به کلینیک اسکولیوز خانم دکتر شهرزاد خسروی متخصص پزشکی ورزشی مراجعه کنید

0

دردوگرفتگی کتف؟ کتف , دردوگرفتگی , سالها , درد کتف , فیزیوتراپیسلام شما بدلیل داشتن کایفوز و لوردوز نیاز به انجام حرکات اصلاحی بصورت روزانه و منظم دارید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد و گرفتگی کتف می‌تواند از عوامل مختلفی از جمله کیفوز و لوردوز ناشی شود. برای کاهش درد، می‌توانید به همراه تمرینات فیزیوتراپی، از ماساژ و بادکش نیز استفاده کنید. اما برای بهبود کامل وضعیت، توصیه می‌شود با یک متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست مشورت کنید. برای تحلیل عمیق‌تر وضعیت، ممکن است نیاز به مشاوره با یک فیزیوتراپیست متخصص و یا ارتوپد داشته باشید. همچنین، به عنوان فارغ‌التحصیل رشته تربیت بدنی، ممکن است نیاز به تمرینات و توصیه‌های خاص برای مدیریت درد و وضعیت کتف داشته باشید. مهم‌ترین نکته این است که همیشه با یک تیم متخصص و متعهد به بهبود وضعیت خود همراه باشید.