احساس میکنم قراره بمیرم ــ دلیل این حس چی میتونه باشه؟

احساس نزدیک بودن به مرگ می‌تواند به دلایل متفاوتی ایجاد شود، شامل فشار‌های روانی شدید، اختلالات اضطرابی، افسردگی یا حتی مشکلات جسمی.
احساس شدید ترس از مرگ، به خصوص اگر ناگهانی و بدون دلیل مشخص باشد، می‌تواند ناشی از حملات پانیک یا اختلال پانیک باشد.
این وضعیت بدون مراجعه به پزشک قابل تشخیص نبوده و نیازمند بررسی دقیق توسط متخصصین است.
در این حالت، مراجعه به یک روانپزشک یا روانشناس برای ارزیابی دقیق شرایط مهم است.
همچنین لازم است که فرد دچار چنین احساساتی نیز از لحاظ جسمانی مورد معاینه قرار گیرد تا از هرگونه عارضه قلبی یا دیگر بیماری‌های جدی که ممکن است نشانه‌های اولیه خود را به این شکل نشان دهند، صرف‌نظر شود.
توصیه می‌شود که فرد هر چه زودتر به مراکز درمانی مراجعه کند تا از وضعیت سلامتی خود آگاهی کامل حاصل کند.