آیا ورزش های رزمی برای افراد با پای پرانتزی ضرر دارد؟

سلام عصر زیباتون به خیر
من پاهام اززانوبه پایین پرانتزیه وفاصله بین زانوهام ۲سانت ونیمه دقیقاخیلی علاقه به ورزش های رزمی مثل کیک بوکسینگ دارم شنیدم تکواندوکارا کسایی که پاهاشون صافه بعد یه مدت پاشون پرانتزی میشه من که پام خودش پرانتزیه چی پس؟
آیا این حقیقت داره؟ واینکه چه ورزش رزمی ای برای من پیشنهاد می کنید هم علاقه دارم وهم هدفم دفاع شخصی هست. متشکرم ازپاسخگویی ارزشمندتون

0

سلام بله باعث تشدید آرتروز زانو میشه

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
0

سلام بهتر است جهت بررسی و معاینه به ارتوپد مراجعه فرمایید بسته به شدت زانو پرانتزی دارد

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ورزش های رزمی می‌توانند تاثیرات مختلفی بر فرم پا داشته باشند. برای افرادی که دارای پای پرانتزی هستند، اصلی‌ترین نکته، انتخاب رشته‌ای است که بر روی تقویت و حفظ تعادل تمرکز دارد تا بیش از حد به زانوها فشار وارد نشود. ورزش‌هایی مانند تکواندو یا کیک‌بوکسینگ می‌توانند فشار زیادی بر زانوها بگذارند که ممکن است برای پای پرانتزی مناسب نباشد. ورزش‌های رزمی با تمرکز بر حرکات کششی و تقویتی مانند جودو یا جیوجیتسو نسبتاً مطلوب‌تر خواهند بود. همچنین، مراجعه به پزشک یا فیزیوتراپیست به منظور دریافت مشاوره‌ای دقیق و برنامه‌ریزی شده بر اساس شرایط خاص بدنی اکیداً توصیه می‌شود.