آیا دیسک کمر راه درمانی هست؟

با عرص سلام و خسته نباشید
من دو سال است که دچار کمر درد شدم.
ام ار ای هم گرفتم تشخیص این بوده که دیسک کمر است توسط دکتر هم تزریغ اوزون انجام شده است ولی وضعیت کمرم بدتر از قبل شده است آیا راه درمانی است لطفا راهنمای کنین؟