راه رفع عذاب وجدان چیست؟

سلام من مدتیه هست ک دچار عذاب وجدان و. هستم ار خودم دیگ بدم میاد
بنظرتون باید برم پیش روانپزشک یا روانشناس
0
سلام.
می توانید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه نمایید تا ارزیابی لازم صورت گیرد
0
باسلام و احترام
برای درمان‌های روانشناختی بهتراست از روان شناس متخصص در این زمینه کمک بگیرید
0
با سلام
از نظر افسردگی باید مورد بررسی قرار گیرید.
از هر دو مورد می توانید کمک بگیرید.
0
با سلام
و وقت بخیر.
البته توضیحات بسیار محدود بود.
اما نگران مراجعه اول نباشید چون بهرحال همکاران روانشناس و روانپزشک بنده در صورت نیاز شما را برای خدمات متقابل ارجاع خواهند داد.
0
با سلام
این موضوع بیشتر مربوط به روان شناس است که با تحلیل روانی بتواند به تشخیص و حل مشکل شما کمک کند،
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
عذاب و جدان می‌تواند ناشی از اندوه، استرس یا مشکلات روانی دیگر باشد.
برای کاهش این عذاب، مشاوره با یک روانپزشک یا روانشناس پیشنهاد می‌شود.
آن‌ها می‌توانند شما را راهنمایی کرده و به شما کمک کنند تا با مشکلاتتان برخورد کنید.
همچنین، اهمیت حمایت خانواده و دوستان نیز قابل توجه است.
بنابراین، بهتر است به دنبال کمک حرفه‌ای بگردید تا بشود راه اندازی کرد.