چگونه به اطراف و مسائل کنونی بی تفاوت باشیم؟

با سلام
و وقت بخیر.
بحث سر بی تفاوت بودن یا نبودن نیست!
بحث سر این است که نگرانی و تمرکز بر روی نکات منفی زندگی فعلی و آینده شما؛ تا بحال چه کاربرد مفیدی برای شما داشته است؟
به هر حال همه ما در هر شرایطی انتخاب‌هایی را خواهیم داشت؛ قطعا شرایط این انتخاب‌ها را محدود خواهد کرد اما هیچ وقت به صفر نخواهد رساند!
فراموش نکنید امروز همان فردایی است که در گذشته انتظارش را میکشیدید؛ به شرط اینکه اهداف دقیق کوتاه و بلند مدت تعیین کنید و بدون توجه به جبر محیطی؛ حداکثر توانتان را برای اجرای دقیق برنامه ریزی‌هایی که کرده اید؛ انجام دهید؛ در اینصورت مطمئن باشید؛ حتی اگر به طور کامل به اهداف تعیین شده نرسید؛ اما قطعا از خودتان؛ ناراضی هم نخواهید بود!

باسلام و احترام
نگرش و باور مثبت نقش اساسی در زندگی دارد زندگی پراز فراز و نشیب و استرس و نگرانی است دچار تحریف شناختی شدید که زندگی سیاه و سفید است و از فاجعه سازی و تعمیم و کل گرای و افکار منفی بپرهیزید
-پیامد این نگرانی‌ها چه بوده؟
-چه کمکی در ارتقا و ضیعت شما داشته ؟
با اینده امیدوار باشید به تلاش خودتان ادامه دهید

یا سلام
این حالتی را که شما تجربه می کنید نگرانی ناشی از واقعیتو نگرانی ار آینده است.
افراد موفق خود را درگیر شدید آینده و آن هم بطور منفی نمی کنند.
سعی کنید بجای مقهور شئن در آینده در حال زندگی کنید و برای ساختن آینده تلاش کنید.
نگاه منفی به آینده اضطراب آور است.
نگرانی به آینده هیچ کمکی به شما نخواهد کرد هر جند که واقعی باشند.