به چه دلیلی دچار بغض ناگهانی و بدون علت میشوم؟

سلام
---احساسی نامطلوب و نخواستنی خودش را به تو تحمیل میکنه و این تجربه ای ناگوار و رنج آور یه . با اینکه تو سعی کردی دلیلش را بفهمی برایت ناشناخته ماند ه و این هم بر سختی آن اضافه شده است.
این احساس همراه با نشانه خاص بغض بر تو نمود پیدا کرده
چیزی که علامت بر دردی و ابراز نشده است رنجی که از سمتی غیر قابل باور و انتظار می‌رسد .کاوش بیشتر در منابع چنین احساساتی ممکن است.

سلام
دوست عزیز این حالات شما یه هیجان سرگوب شده است که در ناهشیار شما از گذشته باشما هست و باید بوسیله روانشناس ریشه یابی بشه

با درود
این جز و یژگی‌های دانی شماست لازم نیست دنبال علت بگردید.
شما احساس خودتون را به این گونه بیان می کنید.

سلام
علت بغض ناگهانی شما باید ریشه یابی بشه.
علت اون مربوط به امروز و دیروز نیست میتونه مربوط به سال‌های گذشته، حتی دوران کودکی یا نوجوانی شما باشه به ویژه زمان‌هایی که شرایط سختی رو پشت سر گذاشتید.
اگر عملکرد فردی و اجتماعی تون رو مختل کرده به روانشناس مراجعه کنید

سلام و احترام
در ابتدا چک آپ کامل خون انجام بدین بعد با مشاوری که با رویکرد هیجان مدار کار می کنه در ارتباط باشید تا علت یابی و روان درمانی بشین

با سلام
علل مختلفی میتولند دخیل باشد مثل احساس غم، مسایل خانوادگی و یا مسایل هورمنی و غیره

سلام.
برای مشخص شدن علت این حالت لازمه با رواندرماگر صحبت کنید

سلام
مجدد.
قبلا عرض کردم خدمتتون.
لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید و به اون عمل کنین

سلام
. جهت بررسی مشکل و ریشه یابی علت و درمان آن ابتدا به روانشناس مراجعه کنید

با سلام،
این ممکنه به دلایل متفاوتی باشه، گاها سیستم فیزیکی و روانشناختی شما به اینگونه پرورش پیدا کرده، بهتون توصیه می‌کنم به روانشناس مراجعه کنید تا بررسی بشه.
من فکرم در مورد هیجان‌ها چی؟وقتی بغض میکردم چه بازخوردی میگرفتم؟به دید دیگران این بعض‌ها نشانه چی بود؟وقتی بغض می‌کنم چه تصویری از خودم دارم؟و هزاران سوال دیگه که وقتی دربارشون صحبت کنید مسئله براتون روشن تر می‌شه، با کمک درمان گر سعی کنید این هیجان‌ها رو پردازش کنید و اجازه بدید در بدنتون جریان داشته باشند، اونوقت به درسی که میخواد بهتون بده، آشنا میشید.

سلام،
لازم است جهت بررسی و تشخیص دلایل این وضعیت به روانشناس مراجعه شود

با سلام،
دوست عزیز به روانکاو مراجعه کنید.

به عنوان یک درمانگر eft بهتون باید بگم که هیچ چیزی بی علت نیست و حتما این بغض‌ها روجدی بگیرید . یک درمانگر eftمی تونه با شما و بغضتون همراه بشه و دلیلش را با هم کشف کنید و هر چه شما به احساسات و دلایلش آگاه تر بشید فرایند درمان در شما پیش می ره و حالتون بهتر می شه.
توصیه می کنم به درمانگری که کار تراپی ریشه ای انجام می ده مراجعه کنید مانند، eft، روان کاوی، طرحواره درمانی

با سلام و درود.
توصیه می‌کنم حتما به روانشناس مراجعه فرمایید.
روانشناس با آموزش متد‌های مربوطه شما را از شر این مشکل خلاص خواهد کرد.
روانشناس با آموزش و آشنا کردن شما با هیجانات و نحوه برخورد با آنها تمام مشکلات شما حل خواهند شد.
بسیاری از مشکلات افراد به علت نشناختن هیجاناتشان در ینده و به صورت ناگهانی بروز می‌کند پیشنهاد می‌شود با مراجعه حضوری مشکل خود را حل نمایید با تشکر.

سلام
ممکن یه سری افکار ناراحت کننده به صورت ناهشیار و ناگهانی از ذهن تون عبور کنه که باعث احساس عمیق ناراحتی می‌شه و شما رو دچار بغض می کنه حتما برای و اکاوی بیشتر به روانشناس مراجعه داشته باشید

سلام.
دوست عزیز عوامل متعددی وجود دارند که موجب می شوند احساس غم و انده به شما دست دهد، این عوامل غالبا ریشه در ناخودآگاه فرد دارند.
بطوریکه دسترسی شما به آن دشوار لست . شناسایی عوامل زمینه ساز و عوامل تداوم بخش از یک طرف و نیز شناسایی روش‌های مقابله ای شما از طرف دیگر و نیز ارائه راهکار‌های فکری و عملی برای رویارویی با این احساس توسط درمانگر، کمک می کند تا شما کاملا از این وضعیت رهایی پیدا کنید . بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید.