سلام خانم دکتر اگه میشه یه مشاوره بدید من ۵ ماه دیگه میخوام باردار شم ۷۲ کیلو هستم میخوام حداقل ۱۰ کیلو کم کنم شما یه قرص لاغری معرفی کنید ک برا ی بارداری هم خطر نداشته باشه و میشه یه مشاوره بدید بمن ک چیکار کنم
12 شهریور 1399 آخرین بروزرسانی: 26 شهریور 1399
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام و احترام باید شما در وهله اول با کم خوری و ورزش به وزن ایده آل برسید و هر کدام از داروها عوارضی دارند بهتر است به متخصصین تغذیه مراجعه بفرمایید
با سلام و احترام باید شما در وهله اول با کم خوری و ورزش به وزن ایده آل برسید و هر کدام از داروها عوارضی دارند بهتر است به متخصصین تغذیه مراجعه بفرمایید
سلام؛ وقت بخیر. استفاده از دارو برای کاهش وزن در مرحله اول درمان نیست. شما در مرحله اول باید با مراجعه به متخصص تغذیه و دریافت رژیم غذایی درست و اصولی بدون عوارض و با خیال راحت از سلامت خود، به وزن مطلوب خود برسید و بعد اقدام به بارداری کنید.
سلام عزیزم مطالعات نشون دادند چاقی بخصوص چاقی شکمی باروری رو کم میکنه در درجه اول بایستی رژیم غذایی داشته باشید و برنامه ورزشی و اگر لازم بود مکمل چون قرصرو مکمل رادار نداره ک شکم یا پهلو یا ران و. رو کم کنه پس راه حل علمی و اصولی زد دنبال بفرمایید
سلام اصلاح سبک زندگی و اصول صحیح غذا خوردن مهمترین اقدام قبل از بارداری است. جهت کاهش وزن برنامه غذایی مناسب داشته باشید که بدنتان دچار کمبود موادمغذی نشود و بتوانید بارداری خوبی داشته باشید. پس به دنبال دریافت رزیم غذایی مناسب از مشاور تغذیه باشید. مکمل به تنهایی راهکار مناسبی نیست.
راههای کاهش وزن قبل از بارداری باید با دقت و توجه به سلامتی انجام شود. برای کاهش وزنبهتر است از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مشاوره با پزشک یا تغذیهشناس حرفهای استفاده کنید. مصرف قرصهای لاغری بدون دستور پزشک ممکن است خطرناک باشد، بهتر است از راههای طبیعی و سالم برای کاهش وزن استفاده کنید. از مشاوره با پزشک قبل از هرگونه تغییرات در رژیم غذایی یا فعالیت ورزشی استفاده کنید تا برای بارداری آینده خود خطری ایجاد نشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
