استرس و اضطراب میتونه از علائم افسردگی پس از ازدواج باشه؟

استرس و اضطراب و حساس شدن به شرایط میتونه از علائم افسردگی پس از ازدواج باشه؟
من آزمایش دادم که کمبود ویتامین دی دارم و یکم کمبود آهن

0

سلام و احترام عزیزم ما تنها با یک علامت تشخیص گذاری نمیکنیم مجموعه ایی از علائم ، تکرارشون و شدتشون مورد بررسی قرار میگیره و بعد تشخیص گذاری صورت میگیره اینکه چه مدت هست شما ازدواج کرده اید، چه شرایطی الان دارید، چه حس ها و افکاری رو تجربه میکنید برای ما بسیار مهمه بنابراین با علامت اضطراب نمیتوان گفت که شما افسرده هستید گرچه که با علامت استرس ذهن ما بیشتر به این سمت میره که شما مضطرب هستید تا افسرده . بنابراین اگر حالتون خوب نیست و این داره روی کیفیت زندگیتون تاثیر میذاره به یک روانشناس مراجعه کنید.

رعنا پشم کار

روانشناس بالینیرواندرمانگر
 رعنا پشم کار
0

سلام دوست عزیز؛ بله، استرس، اضطراب و حساس شدن به شرایط میتواند از نشانههای افسردگی پس از ازدواج باشد، بهویژه زمانی که با تغییرات زیستی مثل کمبود ویتامین D و آهن همراه است، که خود این کمبودها هم میتوانند علائم روانی را تشدید کنند. مراجعه به روانشناس و شروع رواندرمانی در این مرحله ضروری است، چون درمان بهموقع میتواند از عمیقتر شدن علائم جلوگیری کند. رواندرمانی شناختی-رفتاری (CBT) برای کاهش اضطراب و اصلاح الگوهای فکری منفی بسیار مؤثر است. با کمک روانشناس، میتوان ارتباط بین شرایط زیستی، روانی و تغییرات زندگی مشترک را بررسی و به تعادل رسید.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام.استرس و نگرانی های بیش ازحد میتوانند جرقه و تشدید کننده آسیب های اساسی باشد.برای اطمینان آزمون سلامت روان و شخصیت انجام دهید و درعین حال تحت رهنمودهای روانشناس آسیبهای شناختی و راهبردهای مقابله ای اصلاح وبازسازی شود.خود آگاهی و کسب مهارت های خود_مراقبتی نقش بسزایی در تعدیل آسیب پذیری دارد.

فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
 فتانه خیری پور
0

سلام عزیزم، احتمالش وجود داره که بخاطر مراسم ازدواج دچار استرس و اضطراب بشی اما لازمه به درستی حالاتت بررسی بشه، پس از مشاوره روانشناسی غافل نشین

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام و عرض ادب. معمولا بسیاری از بیماری های اعصاب و روان بعد از یک فشار روانی فعال میشن و یکی از فشارهای روانی، می تونه ازدواج باشه که موجب تغییراتی در سبک و الگوی زوجین میشه

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

باسلام و درود.بله، استرس و اضطراب میتوانند از علائم افسردگی باشند و برخی افراد پس از ازدواج یا در شرایط جدیدی که با آنها مواجه میشوند، این احساسات را تجربه کنند. تغییرات بزرگ در زندگی، از جمله ازدواج، میتواند فشارهای روانی و هیجانی ایجاد کند که در برخی افراد ممکن است منجر به بروز افسردگی یا اضطراب شود، حتما برای بررسیهای دقیقتر در اولین فرصت مشکل را با روانشناسان مطرح سازید

حمیدرضا دامغانی نسب

روانشناس و مشاور
 حمیدرضا دامغانی نسب
0

بله، استرس، اضطراب و حساس شدن به شرایط میتوانند از علائم افسردگی پس از ازدواج باشند، بهویژه اگر با تغییراتی در خواب، اشتها یا انرژی همراه باشند. کمبود ویتامین D و آهن هم میتواند خلق را پایین بیاورد و احساس خستگی و بیحوصلگی ایجاد کند. پیشنهاد من این است که هم کمبودهای جسمی را پیگیری کنید و هم از نظر روانی با یک متخصص گفتوگو داشته باشید. درمان همزمان جسم و روان میتواند به بهبود حال شما کمک کند.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام عزیزم کیفیت رابطه زناشوییتون به چه شکل هست؟ چه مدته ازدواج کردید؟ آیا در مسیر ازدواجتون یا بعد از اون مسائلی بوده یا هست که آزاردهنده باشه؟ رابطه عاطفیتون چطوره؟ قاعدتا استرس و اضطراب گاهی یک نشونه است یعنی مشکلی است که بار روانی زیادی به وجود آورده و نیاز به بررسی داره عزیزم با روانشناس ترجیحا حضوری و اگر نتونستید آنلاین در ارتباط باشید تا ضمن بررسی علل این اضطرابی که زندگی شما رو مختل کرده در جهت بهبود حال شما و همینطور در صورت نیاز بهبود روابط عاطفیتون با همسرتون آنچه لازم هست انجام بشه

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

سلام کمبود آهن علائم اضطراب و کمبود ویتامین د علائم افسردگی را ایجاد میکند.

دکتر مهسا هوشدار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مهسا هوشدار
1

سلام. آموزش های حین ازدواج را از مشاوره خانواده دریافت کنید.

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی
0

درود بر شما ازدواج اتفاق مهمی در زندگی ماها هست و ممکنه انطباق ما با شرایط جدید سازگار نباشه به متخصص اعصاب و روان روانپزشک مراجعه کنید و تحت درمان باشید و حالتون خوب میشه سلامت باشید

دکتر مجتبی رضایی

متخصص اعصاب و روان ، روانپزشک و روان ...روان درمانی ، دارو درمانی و طب مکمل
دکتر مجتبی رضایی
0

عزیزم ازدواج یکی از پر چالش ترین روزهای هر فردی هست بنابراین میتواند اضطراب به همراه داشته باشد

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

با سلام ازدواج مرحله بسیار مهمی در زندگی هم زن و هم مرد است که میتواند موجب تغییراتی در خلق و حتی اضطراب در طرفین در بعضی از موارد بسود. مشاوره توسط روانشناس میتواند در مرحله اول کمک کننده باشد و در مرحله بعد مراجعه به روانپزشک برلی بررسی های دقیقتر کمک کننده است

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه