آیا دارویی برای رفع استرس قبل از خواستگاری رفتن وجود دارد؟

سلام خسته نباشید
بنده در چند روز آینده میخوام برم خواستگاری از الان استرس و اضطراب دارم و هر موقع بهش فکر میکنم تپش قلب میگیرم آیا دارویی هست که من استفاده کنم و مشکلی پیش نیاد

-2

سلام. برای اضطراب هایی که وابسته به موقعیت های اجتماعی است دارو هایی وجود دارد که می توان تک دوز حدود یک ساعت قبل مصرف کرد تا علائم اضطراب را کاهش دهد بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید و دست کم یک بار قبل از خواسگاری هم دارو مصرف شده باشد تا از اثرات آن روی خودتان مطمئن شوید . علاوه بر این شناسایی افکار منفی که مرتبط با اضطراب شما می باشد و کمک به شما از طریق تعدیل و اصلاح این افکار هم می تواند در کاهش اضطراب شما موثر باشد.

دکتر دانیال خواجوی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر
دکتر دانیال خواجوی
-1

سلام استرس شما یک استرس مثبت (خوشایند) بوده که باعث اضطراب شماشده میتوانید علاوه بر دارو ضد اضطراب بصور ت موقتی و به روان شناس مراجعه کرده که با استفاده از تکنیک رقتار درمانی (ریلکسشن و حساسیت زدایی) به شما کمک کند

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی(روان درمانگر باروش C...
 شاهین کریم پور
0

با سلام و وقت بخیر. به غیر از مواردی که همکاران محترم فرمودند که هدف کاهش سطح استرس و افزایش آرامش شما از طریق کمکهای دارویی و غیردارویی است. می بایست علل زمینه ساز این استرس مشخص و به چالش کشیده شود. در زندگی استرسهای مثبت و منفی و موقعیتهای کنترل ناپذیر هرگز متوقف نخواهند شد. اما میتوان راهکارهای آموخت تا با مدیریت استرسورها باعث مختل شدن عملکرد و کاهش کیفیت زندگی روزمره شما نشود.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام و وقت بخیر. به غیر از مواردی که همکاران محترم فرمودند که هدف کاهش سطح استرس و افزایش آرامش شما از طریق کمکهای دارویی و غیردارویی است. می بایست علل زمینه ساز این استرس مشخص و به چالش کشیده شود. در زندگی استرسهای مثبت و منفی و موقعیتهای کنترل ناپذیر هرگز متوقف نخواهند شد. اما میتوان راهکارهای آموخت تا مدیریت استرسورها باعث مختل شدن عملکرد روزمره شما نشود.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

بله . جهت کنترل این شرایط و تجویز دارو برای مدت بسیار کوتاه به یک روانپزشک مراجعه کنید.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

باسلام جهت درمان اضطراب و استرس موقعیتی خود میتوانید به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر فاطمه شایگان شریف

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر - بورد تخصصی از دانشگاه ...
دکتر فاطمه شایگان شریف
0

سلام به شما. این مساله به علائمی که در اثر اضطراب تجربه می کنید بستگی خواهد داشت. در صورتی که اضطراب شما محدود به علائمی مانند تپش قلب یا لرزش دست باشد می توان دارویی را برای این منظور بصورت موردی تجویز نمود. برای علائم اضطرابی دیگر نیاز به درمانهای دیگری خواهد بود که می تواند از طریق درمان دارویی و یا روان درمانی باشد. با این اوصاف لازم است هرچه سریعتر به متخصص روانپزشکی مراجعه داشته باشید تا مداخلات درمانی در اسرع وقت شروع گردد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو