آیا انجام فعالیت ورزشی باعث کاهش بافت سینه می شود؟

با سلام و وقت بخیر
من چند وقتیه که باشگاه ثبت نام کردم و شنیدم که سینه برعکس باسن با ورزش کردن حجم نمیگیره و ممکن نیست ورزش باعث بزرگ شدن سینه بشه. خواستم بپرسم آیا واقعا بافت سینه به گونه ای هست که امکان بزرگ شدنش با ورزش نباشه؟
همچنین خواستم بدونم آیا ورزش بدنسازی باعث کوچک شدن سینه میشه؟
ممنون از شما

0

سلام عزیزم معمولا سایز پستان به صورت ارثی و ژنتیکی است

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان

0

سلام ورزش تاثیر چشم گیری در سایز سینه ندارد، با توجه به سن شما و وزن شما طبیعی است که سایز سینه کوچک باشد، و در کنار وزن ژنتیک و وراثت نقش مهمی در سایز سینه دارد

دکتر الهام مرادی

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی

0

عزیزم هر چند ورزش می تواند بر روی سایز سینه تاثیر گذار باشد و ورزش های مخصوص سینه جهت افزایش سایز وجود دارد اما شرایط ژنتیکی تاثیر مهمی دارد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

0

بافت سینه چربی هست و نه عضله برعکس باسن که عضلات زیادی داره و با ورزش قوی و برجسته میشه ورزش ممکنه حتی سایز سینه رو کوچیک کنه اما چون در قفسه ی سینه عضله هست و سینه روی این عضله هستش با ورزش میشه سینه رو لیفت کرد و مانع از شلی و افتادگی شد

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

انجام ورزش‌های وزنه‌برداری و تمرینات بدنسازی بر عکس ادعای متداول، سبب کوچک‌تر شدن بافت سینه نمی‌شود. در واقع، ورزش منظم و هوشمند می‌تواند بافت عضلانی اطراف سینه را تقویت کرده و شکل زیباتری به آن ببخشد. بنابراین، انجام ورزش‌های بدنسازی مناسب به هیچ عنوان باعث کوچک‌تر شدن سینه نمی‌شود بلکه می‌تواند به ارتقای سلامت عمومی بدن و افزایش اعتماد به نفس کمک کند.