راه درمان وسواس پاکیزگی چیست؟

با سلام
مشکل شما نیاز به ارزیابی دارد به یک روان شناس، در اسرع وقت مراجعه کنید تا با ارزیابی به شما با توجه مشکلتان کمک کند.
اگر و سواس باشد با تاخیر در مراجعه مشکلتان پیچیده خواهد شد.

با سلام
به نظر می رسد به دلیل عدم برنامه ریزی و نداشتن هدف بسیاری از افراد دچار جابجایی در زمان خواب می شوند و شبها بیدار و روز‌ها می خوابند.
برای رفع مشکل باید زمان خواب و بیداری منظم شود و در ساعات مشخصی به رختخواب رفت و ساعات مشخصی بیدار شد .با تنظیم خواب بسیاری از مشکلات کاهش خواهد یافت .در مورد و سواس اگر شستن دست‌ها و اهمیت به تمیزی و کثیفی بیشتر از حد عادی باشد و وقتگیر باشد و باعث اختلال در عملکرد شده باشد لازم است به یک درمانگر مراجعه شود

با سلام
نیاز به ارزیابی و مصاحبه بالینی دارد.
به نظر می رسد علاوه بر رفتار‌های و سواسی درجاتی از افسردگی و یا اضطراب نیز وجود دارد که نیاز به درمان مناسب می باشد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.

سلام
دوست عزیز
ایشون علائم اضطراب و و سواس را دارند.
باید به درمانگر مراجعه کنند.
موفق باشید.

سلام
به شما.
و سواس اساسا یک اختلال با ماهیت اضطرابی است که به صورت یک تردید و سواسی ایجاد می شود و برای فرد حس یک خطر بالقوه را ایجاد می نماید که طبعا برای او تنش زا خواهد بود و فردی که به هر دلیلی توانایی تحملش در برابر تنش کاهش یافته باشد جهت رهایی از این تنش اقدامی انجام می دهد که همان عمل و سواسی است.
این عمل باعث می شود که موقتا تنش فروکش کند.
اما مجددا در موقعیت مشابه این تردید به سراغش خواهد آمد و فرد را و ادار به تکرار عمل و سواسی برای رهایی موقت از آن می کند و با هربار تکرار این موقعیت و انجام عمل و سواسی، فکر و سواسی قدرت بیشتری می گیرد و به مرور رشد می کند و فرد برای رهایی از تنشی که از آن حاصل می شود مجبور می شود اعمال و سواسی بیشتر و زودتری انجام دهد و حتی تا جایی برسد که این اعمال و سواسی را برای جلوگیری از روبرو شدن با تنش حاصل از فکر و سواسی بصورت یک سری آداب و اتوماتیک انجام می دهد.
در این شرایط هر موقعیتی که منجر به تنش و نگرانی و اضطراب در این فرد شود می تواند توان مقاومتش در برابر تردید و سواسی را کاهش دهد و در نتیجه و سواس شدت بیشتری پیدا می کند.
اما درمان اختلالات و سواسی شامل دو جز است.
قدم اول درمان دارویی است که باعث می شود سطح کلی اضطراب فرد کاهش یابد و میزان تحمل او در برابر تنش بالا برود و آماده قدم بعدی شود که همان روان درمانی است.
در روان درمانی فرد تحت نظر درمانگر قدم به قدم با و سواس‌هایش مواجه می شود و از پاسخ به آن خودداری می کند که این عمل طبیعتا برای او تنش زا خواهد بود.
اما با اثراتی که درمان دارویی داشته میزان تنش زایی این مواجهه برای فرد قابل تحمل خواهد بود و مشاهده خواهد کرد که با تکرار این مواجهه و عدم پاسخ، این میزان تنش زایی به مرور کمتر و کمتر خواهد شد تا جایی که به شرایط عادی منتهی شود و مواجهه با تردید‌هایی که در گذشته او را دچار تنش و و ادار به انجام اعمال و سواسی می نمود بسیار راحت و عادی خواهد گردید.
این مراحل می بایست قدم به قدم و همزمان با درمان دارویی در مورد همه و سواس‌های فرد انجام شود تا بهبودی کامل حاصل گردد.

باسلام به روانپزشک مراجعه کنید