برای رفع مشکل ترس از بیماری چیکار کنیم؟
سلام٫من بخاطر اتفاقایی که تو زندگیم پیش اومده یجورایی برام تروما شده و بشدت ترس از بیماری دارم٫یعنی بار ها شده کاملا مطمئن باشم که مریضم در حالی که نبودم٫با کوچیک ترین علائم به بدترین بیماری فکر میکنم،تو یک ماه اخیر بار ها دکتر و متخصص رفتم و ازمایش و سونو دادو اما بازم انقدر اظطراب دارم که همین باعث بروز مشکلات جسمیم میشه مشاور میرم اما فایده نداره واقعا کلافه شدم نمیدونم چیکار کنم
