راههای افزایش وزن چیست؟ باید بررسی و معاینه شوید. از لحاظ تغذیه ای هم باید مشاوره انجام شود تا بتوانیم اشکال تغذیه ای شما را پیدا کنیم و راه حل مناسب در کنار بقیه متخصصان ارائه شود. سلام. برای افزایش وزن ماندگار، برنامه غذایی اصولی و مستمر نیاز است. با مراجعه به مشاور تغذیه می توانید برای افزایش وزن با توجه به شرایط خود اقدام کنید. مولتی ویتامین و مکمل ها در کنار رژیم موثر خواهد بود.. سلام برنامه رژیم غذایی در کنار برنامه ورزشی صحیح نیاز است از داروهای نامطمئن خارج داروخانه هم به شدت بپرهیزید. سلام. باید ازمایشات لازم رو بدین تا علت لاغریتون معلوم شه. فعالیت بدنی مناسب داشته باشید. و همچنین از یک متخصص برنامه غذایی بگیرید.. سلام با توجه به اینکه در سن رشد هستید از هر مکملی نمیتوانید استفاده کنید. یک رژیم غذایی جهت افزایش وزن همراه با یک مکمل مناسب و فعالیت بدنی روزانه به شما کمک میکند.. سلام گل دختر حتما یک رژیم غذایی مناسب برای شما توصیه می شود که علاوه بر. افزایش وزن اصولی رشد قدی مناسبی داشته یاشید. با سلام قبل از هر چیز باید علت کم وزنی شما مشخص بشه اصلاح الگوی غذایی ورزش و کاهش استری مستونه به شما کمک کنه.

وزن , افزایش , افزایش وزن

با سلام من کمبود وزن خیلی شدید دارم به دکتر هم مراجعه کردم اما برای من قرص مولتی ویتامین نوشتن یه مدت خوردم و وزنم ۱۰و نیم کیلو افزایش میدا کرد البته علاوه بر وزنم قدم هم افزایش پیدا کرد الان هم وزنم نسبت به قدم خیلی کم هست از چه دارویی استفاده کنم تا وزنم ایده آل بشود؟

8
0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزنباید بررسی و معاینه شوید

0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزناز لحاظ تغذیه ای هم باید مشاوره انجام شود تا بتوانیم اشکال تغذیه ای شما را پیدا کنیم و راه حل مناسب در کنار بقیه متخصصان ارائه شود

0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزنسلام. برای افزایش وزن ماندگار، برنامه غذایی اصولی و مستمر نیاز است. با مراجعه به مشاور تغذیه می توانید برای افزایش وزن با توجه به شرایط خود اقدام کنید. مولتی ویتامین و مکمل ها در کنار رژیم موثر خواهد بود.

0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزنسلام برنامه رژیم غذایی در کنار برنامه ورزشی صحیح نیاز است از داروهای نامطمئن خارج داروخانه هم به شدت بپرهیزید

0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزنسلام. باید ازمایشات لازم رو بدین تا علت لاغریتون معلوم شه. فعالیت بدنی مناسب داشته باشید. و همچنین از یک متخصص برنامه غذایی بگیرید.

0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزنسلام با توجه به اینکه در سن رشد هستید از هر مکملی نمیتوانید استفاده کنید. یک رژیم غذایی جهت افزایش وزن همراه با یک مکمل مناسب و فعالیت بدنی روزانه به شما کمک میکند.

0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزنسلام گل دختر حتما یک رژیم غذایی مناسب برای شما توصیه می شود که علاوه بر. افزایش وزن اصولی رشد قدی مناسبی داشته یاشید

0

راههای افزایش وزن چیست؟ وزن , افزایش , افزایش وزنبا سلام قبل از هر چیز باید علت کم وزنی شما مشخص بشه اصلاح الگوی غذایی ورزش و کاهش استری مستونه به شما کمک کنه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای افزایش وزن بهتر است از ترکیبی از تغذیه مناسب، ورزش منظم، استراحت کافی و در موارد لزوم داروهای معرفی شده توسط پزشک استفاده کنید. برای افزایش وزن به شما توصیه می‌شود که غذاهای پرکالری و پرپروتئین مانند مغزها، خرما، آووکادو، ماهی، مرغ و محصولات لبنی را به روزانه خود اضافه کنید. همچنین می‌توانید از مکمل‌های غذایی حاوی پروبیوتیک، کربوهیدرات و ویتامین‌ها و مواد معدنی استفاده کنید. برای اطلاعات دقیق‌تر و استفاده از داروهای مناسب، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.