راه حل برای خودکشی دارید خسته ام از همه چی واقعا خودمو باختم؟

دوست خوبم، الان مهم‌ترین چیز این است که تنها نمانی و فورا کمک واقعی بگیری.
لطفا همین الان یکی از این کار‌ها را انجام بده:
به یکی از نزدیک‌ها بگو «حالم خیلی بد است، تنها نمان
اگر می‌توانی زنگ بزن 123 (اورژانس اجتماعی) یا سریعا به اورژانس بیمارستان برو.
حسی که الان داری ثابت نمی‌ماند.
این «سیاهوسفید شدن دنیا» علامت یک فشار روانی شدید اما درمانپذیر است، نه پایان راه.
درمان، دارو، چند جلسه گفتگو می‌توانند همین وضعیت را کاملا برگردانند.
تو یک انسان خست‌های که به سقف توانش رسیده و این دقیقا زمانی است که آدم باید کمک بیرونی بگیرد.
اینستاگرام: rastak.brainclinic
-

با سلام،
همین که اومدی و اینجا پیام گذاشتی یعنی یه بخشی از تو میخواد زندگی کنه، و تا حالا کمکت کرده دووم بیاری، لطفا به کسی که برای تو امن و میتونه بدون قضاوت کنارت باشه زنگ بزن و درباره این حس ها و افکار بگو، کمک تخصصی دریافت کن، قطعا بعد از دریافت کمک تخصصی این احساس‌ها تغییر میکنه و تاب آوری تو به کمکت میاد، فقط این احساس نیاز داره تا دیده بشن و تنظیم بشن، هر فردی ممکنه تحت فشار‌های زندگی به این مرحله برسه پس لطفا کمک دریافت کن و درمان رو امتحان کن.

سلام.
دوست عزیز درک می کنم که شرایط چقدر می تونه براتون سخت و تحمل ناپذیر شده باشه، ولی همینکه اینجا پیام دادید، یعنی هنوز امید وجود داره.
لطفا حتما با اورژانس اجتماعی شماره 123 تماس بگیرید.
همکاران ما در فضایی امن، رایگان و بدون قضاوت به شما کمک خواهند کرد.
شما تنها نیستید، کمک در دسترس است و زندگی شما واقعا ارزشمند است،

سلام.
شما تا الان بخاطر دخترتون زندگی کرده اید؟ و نفس می کشید؟ وقتی معنا زندگی کردن از خودمان حذف می کنیم، درمقابل سرخوردگی‌ها و ناکامی‌ها خشم و خصومت را بر نابودی ما متمرکز می شود.
هرکسی یا چیزی که معنای زندگی و وجود شما در آن ایثار و قربانی شده است را حذف کنید.
با خود مهربان و دلسوزانه رفتار کنید.
دنیایی دیگر پس از مرگ وجود ندارد با امید آن بخواهید زندگی کنید.
همین فرصت کوتاه زندگی حق شماست.
هرکسی یا هرچیزی حق زیستن را از شما دریغ کنند، لایق رفتن و رها شدن است نه مرگ شما.

سلام.
حتما دلایل زیادی برای به اینجا رسیدن زندگی خودتون پیدامیکنید که چشم انداز و انگیزه ادامه دادن زندگی رو برای شما کور میکنه، ولی بدانید همین دختری که ازش یادکردید بزرگ‌ترین انگیزه برای ادامه زندگی شماست اگر مسئولیت خودتون رو درقبال این بچه درست تعیین کنید.
اون بدنیا اومده چون شما اذن و رودش رو دادین ولی وجود خشک و خالی شما و فقط زنده بودنتون پشتیبان بزرگی برای رشدسالم فرزندتون بشمار میاد.
حتما حس و حالتون رو بایک آدم نزدیک و بیطرف درمیون بگذارید.
کمک گرفتن قبل از هراقدامی حق انسانی شماست.
قبل از هراقدامی حتما کمک حرفه ای بگیرید و زیاد تنها نمونید.
دراسرع وقت بااورژانس اجتماعی 123 تماس بگیرید.

سلام.
الانم به خاطر دخترتون از کسانی که برای اینجور موقع‌ها درس خوندن و به کمک آدم‌های همچون شما میاند کمک بخواهید قطعا راهی وجود داره و می‌شه از این وضعیت دراومد.
پیشنهاد می‌کنم به نزدیک‌ترین روانپزشک مراجعه کنید و دارو دریافت کنید و در ادامه با روانشناس پیش برید.
سلامت باشید

سلام
دوست عزیز
چه جای سختی قرار گرفتید که فقط به خاطر دخترتون ادامه دادید حتما شرایط خیلی سخت بوده که یک بخش از وجود شما به کمک تان اومده و از شما خواسته به خاطر دخترتان ادامه دهید و الان که دیده این انگیزه هم پایین اومده شما را به این فضا آورده تا کمک بگیره چقدر خوبه که شما این بخش را دارید اما انگار صدای یک بخش دیگه رو هم می شنوم که شرایط براش خیلی سخته اینقدر که نمی تونه ادامه بده می خوام به این بخش بگم اره گاهی شرایط خیلی سخت می‌شه گاهی زندگی سیاه و سفید می‌شه و این یعنی لذتی نداره اما می تونی با صحبت کردن در مورد دردهات پیش کسی که تخصص داره راهی برای رنگی کردن زندگیت پیدا کنی و این با تکنیک‌های روانشناسی امکان پذیره اون.
قت می تونی دخترت را در یک دنیای رنگی بزرگ کنی به طوری که وقتی بزرگ شما از شما به عنوان یک قهرمان در تغییر زندگیش یاد کنه پس الان با شماره 123 تماس بگیر و این قهرمانی را شروع کن تو می تونی

سلام
افسردگی درمان داره نگران نباشید و به یک روانپزشک مراجعه کنید، برای مسائلی که دارید جلسات مشاوره و روانشناسی هم کمک کننده است، لازمه بدونید درصد زیادی از خودکشی‌ها موفق نیست اما تا پایان عمر عوارض جبران ناپذیر جسمی داره، 99 درصد کسانی که خودکشی می کنند در لحظات آخر پشیمان می شوند

دوست عزیز این حالت درمان داره و یک روانشناس میتونه کمکتون کنه در کنارش مصرف دارو زیر نظر پزشک سریع تر اثر میکنه.
زندکی شما ارزشمنده تنها نمونید و مطمئن باشید بعد از گذر از این دوران به خودتون برای راه درست افتخار می‌کنید

با سلام
معلوم هست که خیلی شرایط زندگی به شما فشار آورده و این طبیعی می‌باشد برای همه پیش می آید که تو شرایط سخت به خودکشی فکر کنیم ولی این اولین راهکار نمی‌باشد به عوامل محافظت کننده خودتون فکر کنید بچه و همسر و مادر و پدر حتما به روان پزشک مراجعه نمایید

سلام
چون راه حل قطعی برای خودکشی وجود نداره، اقدام به خودکشی خیلی اوقات فقط باعث نقص عضو می‌شه.
بنابراین بهتره به زندگی ادامه دهیم.
با وجود اینکه گاهی خیلی سخت می‌شه.
با درمان دارویی انگیزه شما برای خودکشی کمتر می‌شه.
بهتر است به یک روانپزشک مراجعه کنید.

سلام،
قطعا شرایط سختی دارید.
حتما جهت بهتر شدن حالتون مراجعه کنید

سلام
این خیلی مهمه که در این شرایط به آینده دخترتون فکر می کنید.
لطفا با شماره 123 یا 1480 تماس بگیرید.
حتی اگر نتونستید ارتباط با مشاور داشته باشید به شماره 115 تماس بگیرید.
هر چه سریعتر لازمه کمک روانشناختی دریافت کنید.

سلام،
قطعا شرایط سختی دارید.
حتما جهت بهتر شدن حالتون مراجعه کنید