سلام خسته نباشید من یک سال هست ک بیرون نرفتم همش توی خونم قبل کرونا ی روز تو هفته نامزدمو میدیدم کل روز باهم بودیم لاک میزدم ارایش میکردم این روزا همش گریه میکنم ی وقتا بین گریه خودم نمیدونم چرا گریه میکنم مامانمم نمیزاره هیشکیو ببینم هیچ جا برم حتی پیش نامزدم!! دوسه بار با حضور خود مامانم تونستم ی ساعت ببینمش!! حالم خیلی بده شوق و ذوق برا زندگی ندارم حتی فکر خودکشی کردم!! از مامانمم خاستم برم پارک و قدم بزنمم سرکوچه پارک داریم گف ن ۲۰ سالمه اما باهام مث ۱۱ ساله ها رفتار میشه خستم.
24 بهمن 1399
پاسخ پزشکان
0
با سلام لطفا جهت اخذ شرح حال و شروع درمانافسردگی و بیماری همراه احتمالی حتما به نزدیکترین متخصص اعصاب و روانمراجعه کنید
با سلام خدمت شما شرایط سختی را توصیف کردید، در عین حال نیاز به ارزیابی کامل تری می باشد تا در مورد درمان تصمیم گیری مناسب صورت گیرد. توصیه میکنم توسط روانپزشکویزیت شوید و همچنین با یک روان درمانگر جلساتی داشته باشید. می توانید ویزیت غیر حضوری، تلفنی و یا آنلاین، داشته باشید و درمان را پیگیری نمایید.
با سلام همانطور که ذکر نمودید علایمی از افسردگی را دارا می باشید. افسردگی عمده میتواند علائم متفاوتی ایجاد نماید. این علائم شامل: احساس غم و اندود کاهش انرژی و خستگی تغییر در اشتها تغییر در وزن کم خوابی یا پر خوابی نا امیدی احساس پوچی و بی فایدگی بی انگیزه بودن تحریک پذیری بدبینی احساس گناه کاهش میل جنسی ناتوانی در تصمیم گیری افکار خودکشی جهت بررسی بیشتر و درمان مناسب به روانپزشکمراجعه نمایید.
با دوری از شرایط اجتماعی، کم کم علاقه به کارهای روزمره را نیز از دست خواهید داد، با اینکه فعالیت نمی کنید دچار خستگی مداوم و کمبود انرژی خواهید شد. احساس غم و ناامیدی باعث افکار خودکشی شده است. به تدریج تمرکزتان کاهش پیدا می کند، احساس بی ارزشی نموده و بر عزت نفستان اثر خواهد گذاشت، الگوهای خوابتان مختل می گردد. لذا تغییر را در کارهایی که می توانید شروع کنید از فعالیت و آشپزی در خانه، تمیز کردن اتاق و.، ورزش در خانه و حتما باید همراه با مادرتان روانشناس را ملاقات کنید. سلامت روان شما در خطر جدی است.
سلام، ضمن تایید بیانات و توصیههای خانم دکتر امیری، همۀ افراد در شرایط شیوع کرونا مجبور به رعایت نکات ایمنی و خانه نشینی بوده و دچار خستگی و کلافگی هستند، لیکن ما در قبال اطرافیان مسئولیم و با کوچکترین بی مبالاتی ممکن است خود و آنها را آلوده و لطمات و صدمات جبران ناپذیری را ایجاد نماییم، بنابراینبهتر است از طریق تطبیق خود، با شرایط کنار آمد. البته چنانچه شما خود را فاقد این توانایی دانسته و بیش از حد احساس افسردگی و بی انگیزگی دارید، بهتر است با روانپزشک مشورت و تحت دارودرمانی قرار بگیرید، موفق باشید
سلام به شما دوست عزیز به نظر می رسد از شروع بیماری کرونا و تشدید محدودیتها باعث شده است که خلق تان پایین بیاید و احساس افسردگی بیشتری داشته باشید. مقداری از این شرایط طبیعی است و برای بیشتر ما انسانها در این دوران اتفاق افتاده است اما اگر بتوانید با کمک مشاوره برای شرایط فعلی زندگی خود برنامه ریزی بهتری انجام دهید می توانید با وجود تمام محدودیتها نیازها و انتظارات خود را رفع کرده و ارتباط خود را با نامزدتان بهبود ببخشید. دکتر علیرضا محمدی کمسرخ رواندرمانگر فردی و زوج درمانگر
با سلام، از توضیحات شما به نظر میرسد که با احساساتی شدید افسرده و بیاراده روبرو هستید. علائمی مانند گریه بیدلیل، عدم علاقه به فعالیتهای روزمره، فکرهای منفی و حتی فکر به خودکشی نشاندهنده ابتلا به افسردگی میباشند. برای درمان افسردگی، درمانهای روانشناختی مانند مشاوره و داروها پیشنهاد میشود. همچنینورزش منظم، تغذیه سالم، خواب کافی و ارتباط نزدیک با عزیزان نیز میتوانند در بهبود افسردگی موثر باشند. در صورت احساس نیاز، بهتر است تا با یک متخصص روانشناس یا پزشک مشورت کنید. از اعزام به فضاهای عمومی در شرایط کرونایی ناامن خودداری نمایید. اما اهمیت دارد که به مشکل خود توجه کرده و از راهکارهای مناسب برای بهبود وضعیتتان استفاده کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
