مراجعه به روانشناس جهت مشاوره؟

سلام
اینطور فکر کن که از طرف یک دوست دعوت شدی برای اینکه دقایقی رو با هم صحبت کنید و بهترین تکنیک برای غلبه بر بی حوصلگی این که اولین قدم حتی کوچک رو در مسیری که می خوای برداری و اولین قدم برای مشاوره این که تماس بگیری و نوبت رزرو کنی

سلام
از نظر جنسیت فرقی نمی‌کنه، مهم اینست که بتونین باهاشون حین جلسه ارتباط برقرار کنید

با سلام.
میتونید از مشاوره تلفنی یا چت شروع کنید.
اما در کل بدونید که همین احساس خجالتی که در موردش میگید موضوعی هست که میتونه بهتون برای پیدا کردن رواندرمانگر مناسبتون کمک کنه به این صورت که ببینید کدوم متخصصی بهتر این احساساتون رو درک میکنه و میتونه ف

با درود؛ می‌توانید جلسه اول را انلاین بگیرید.

سلام
و نور.
برای شما که خجالت می کشین، روانشناسی مرد بهتره.
هم این شرم و خجالت میریزه و هم رابطه بهتر و سریعتری ایجاد میکنین

سلام
انتخاب درمانگر بر عهده خودتون هست.
بستگی به این داره که با کدوم اتحاد درمانی شکل بگیره.
میتونید آنلاین با تلفنی مشاوره بگیرید، همینطور میتونید مشکلاتتون رو بنویسید و همراهتون ببرید و از یه جایی به بعد روانشناستون با بیان سوالات مرتبط به شما کمک می‌کنند احساس راحتی بیشتری در اتاق درمان داشته باشید

سلام
دوست عزیز.
توصیه من به شما مشاوره فردی با روانشناس مجرب با رویکرد شناختی
- رفتاری و طرحواره درمانگر برای برقراری رابطه ی درمانی و اتحاد درمانی با شما و ایجاد فضای مناسب برای مشاوره فردیست تا بتوانید در کمال آارمش و راحتی موضواعت مهم خود را مطرح نمایید.
در نظر داشته باشید که جنسیت در جلسات مشاوره اهمیت چندانی ندارد و آنجه که اهمیت دارد توانمندی رواشناس در برقراری اتحاد درمانی با شماست

دوست عزیز اولین مرحلهاین که بدانید خیلی از افرادی که مراجعه می‌کنند خجالت میکشند و یا اول میگویند ما حرفی نداریم نمی‌دانیم از کجا شروع کنیم و اضطراب شدیدی دارند و اینکه شما بدانید که این مسئله را بقیه هم دارند فکر می‌کنم تا حدی بتواند به شما کمک کند و به این فکر نکنید که الان من چه جواب‌هایی را باید بدهم و چه سوالی را اول کار باید داشته باشم می‌توانید بروید و بگویید که من اضطراب دارم و شروع صحبت را به مشاورهتان بسپارید و در مورد جنسیت اینکه این مسئله کاملا سلیق‌های و نسبی است اما اکثرا با جنس مخالف خود راحتتر هستند

سلام،
شما مشکلی را درون خودتون حس می کنید که اهمالکاری از درمان اون جلوگیری می کنه، یادتون باشه مشاور یک فرد متخصص است که در جلسه ی مشاوره با شما گفتگو می کنه و قرار نیست مسائل شما راجایی بازگو کند.
پس در اولین فرصت تماس گرفتن با مشاور و تنظیم زمان مشاوره را در اولویت کاری خود قرار بدین.
با شروع جلسات از نتیجه راضی خواهید بود.
انتخاب روانشناس خانم یا آقا هم بستگی به ارتباط گیری شما داره میتونی امتحان کنید.
موفق باشید