علت تمایل به برهنگی و دیدن بدن دیگران

در بیشتر موارد آنچه توصیف می‌کنی می‌تواند ترکیبی از کشش جنسی همجنس‌گرا و نوعی خیال‌پردازی جنسی باشد، که لزوماً به معنای «بیمار بودن» نیست. مشکل اصلی معمولاً وقتی است که این تمایل‌ها از کنترل خارج شوند، باعث رنج، عذاب وجدان شدید یا آسیب به خودت و دیگران شوند.
راهکارهای عملی:
۱ حتماً با خودت صادق باش؛ احتمالاً گرایش جنسی‌ات تا حدی به سمت همجنس است.
این موضوع را به‌عنوان یک «واقعیت درونی» بپذیر، نه الزاماً یک عمل.
۲ مرز اخلاقی و قانونی را کاملاً حفظ کن؛ هرگونه لمس یا نگاه جنسی باید فقط با فرد بالغ، راضی و در حریم خصوصی باشد؛ درباره نوجوانان و کودکان مطلقاً ممنوع است.
۳ محرک‌های رفتاری‌ات را بشناس (تنهایی، پورنوگرافی، شبکه‌های اجتماعی) و تا حد ممکن محدودشان کن تا رفتارهای تکانه‌ای کمتر شود.
۴ اگر احساس گناه، اضطراب یا وسواس شدید داری، تمرین تنفس آرام، ورزش منظم و دوری از تنهایی طولانی کمک می‌کند.
5 برای بررسی عمیق‌تر گرایش جنسی، کنترل تکانه‌ها و کاهش احساس گناه، چند جلسه مشاوره تخصصی بگیر.
علائم هشدار:
۱ فکر یا اقدام برای نزدیک شدن جنسی به کودک یا نوجوان.
۲ ناتوانی در کنترل رفتار به‌حدی که به حریم دیگران تجاوز شود.
۳ افکار خودکشی، احساس بی‌ارزشی شدید یا افسردگی عمیق.
تخصص پیشنهادی:
روان‌پزشک (متخصص اعصاب و روان) با همکاری روان‌شناس بالینی.