تأثیر خودارضایی بر لذت جنسی و رسیدن به ارگاسم | مشاوره جنسی
سلام من از ۱۲ سالکی خودارضایی میکردم ولی نسبت به گذشته خیلی کمترش کردم و الان هم ۶ ماهه که ازدواج کردم ولی تو رابطه جنسی اصلا به ارگاسم نمیرسم و به طور خفیف لذتی حس میکنم من واقعا نگرانم آیا با ترک کامل خودارضایی میتونم ارگاسم تو رابطه رو تجربه کنم لطفا جواب بدین من میترسم درمان نشم بعد ازدواج هم چندباری خودارضایی داشتم؟
24 دی 1403 آخرین بروزرسانی: 27 دی 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام و احترام در جلسه ی مشاوره روش هایی برای شناخت بدن خودتون و نوع رابطه با همسرتون یاد می گیرید که به ارگاسم برسید و دچار احساس گناه و عذاب وجدان به خاطر خودارضایی نشید حتما مراجعه کنید
سلام و احترام در جلسه ی مشاوره روش هایی برای شناخت بدن خودتون و نوع رابطه با همسرتون یاد می گیرید که به ارگاسم برسید و دچار احساس گناه و عذاب وجدان به خاطر خودارضایی نشید حتمامراجعه کنید
سلام . دوست عزیز، خود ارضایی معمولا در دوران نوجوانی امری رایج است و معمولا آسیبی به سلامت جنسی وارد نمیکند. اما اگر در طول این سالها به الگوی خاصی از تحریک عادت کرده باشید ، ممکن است مشکلاتی ایجاد شود . توجه داشته باشید که نگرانی شما از عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم میتواند خودش به مانعی تبدیل شود. اضطراب از عملکرد جنسی یا ترس از نرسیدن به ارگاسم چرخهای ایجاد میکند که باعث کاهش تمرکز بر لذت و افزایش فشار روانی میشود. توصیه می کنمحتما خودارضایی را متوقف کنید و به سکس تراپیست مراجعه کنید.
با درود: لازمه دانستن علت و درمان بی میلی جنسی ، مراجعه به درمانگر جنسی است تا تمام مسایل با دقت بررسی شود. امکان آنکه خودارضایی باعث ایمیلی شود ضعیف است معمولا چند عاملی هست و نیاز است وارد جلسات درمان شوید. منظور از درمان، حل مسئله هست نه اینکه فکر کنید الزاما مشکل بزرگ و غیر قابل حلی وجود داشته باشد.
سلام در صورت اعتیاد به پورنوگرافی امکان دارد چنین مشکلی برایتان پیش بیاید. بهتر است به روانپزشک فلوشیپ سکس مراجعه کنید. در صورت لزوم مشکلات زمینهای نیز باید درمان شود
با سلام، نگران نباشید خودارضایی بسیاری اوقات حکایت از مشکل بزرگی نداره،فقط عادتی که شکل گرفته و باید تغییر و تنظیم بشه،به سکس تراپ مراجعه کنید،کنارش اگر نیاز بود درمان هم داشته باشید،حل میشه،چون ممکنه خودارضایی به دلیل اضطراب یا موارد دیگه ای صورت بگیره و ادامه پیدا کنه که میشه بررسی کرد.
درود بر شما خیلی از مشکلات از حالت آسیب پذیری گذشته ما نشات می گیرد. درصورتی که ما الگوهای تکراری گذشته را مانند (خودارضایی )را در شرایط فعلی بکار ببریم مسلما دچار ناسازگاری و احساس شرم و گناه می شویم. الان شما بزرگسال متاهل ودارای نیازها وخواسته های مناسب شرایط خود دارا هستید. تمایل به نزدیکی عاطفی و پذیرش واعتبار از جانب همسر را انتظار دارید. نگراتیهایی در این زمینه کاهش لذت رابطه جنسی را احساس می کنید. تمام وضعیت گفته شده نرمال و واکنش هیجانی (نگرانی و ناراحتی بابت کاهش لذت جنسی ) سازگار و منطبق با شرایط شماست. دو مسئله را تفکیک دهید: 1.من بعنوان فرد متاهل کمی نسبت به کاهش ارگاسم نگرانم بایستی پیگیر شوم. 2.بعنوان بزرگسال مسئول و متعهد بایستی خیلی عادات منفی گذشته را کنترل و بازداری کنم وازطریق نزدیکی عاطفی وصمیمیت جنسی باهمسر جایگزین عادات منفی گذشته کنم. اینگونه عزت نفس و کنترل درونی و حس تعلق داشتن وپاسخگویی به همسر افزایش می یابد.
سلام احتمالا به نوع تحریک متفاوت در خودارضایی نسبت به سکس واژینال و همچنین فانتزی های جنسی شما ارتباط داشته باشد. به درمان زوجی و سکس تراپی نیاز دارید.
عدم رسیدن به ارگاسم و کاهش لذت جنسی در برخی افراد که سابقهی خودارضایی داشتهاند ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد. یکی از این دلایل میتواند شرایط روانی ناشی از احساس گناه یا نگرانیهای مرتبط با عمل خودارضایی باشد. خودارضایی در حد متعادل معمولا زیانآور نیست، اما اگر به صورت بیش از حد و تکراری انجام شود، ممکن است الگوی تحریک جنسی فرد را تغییر دهد. در این صورت، تنظیم دوباره حساسیت جنسی با پرهیز یا کاهش خودارضایی میتواند مفید باشد. همچنین، مهم است که ارتباط باز و صادقانه با همسر خود داشته باشید و در صورت لزوم، کمک حرفهای از مشاوران جنسی دریافت کنید تا به شما در حل این مشکلات و بهبود تجربه جنسی کمک کنند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
