سخت گرفتن زندگی و اضطراب دائمی؟

با سلام،
ابتدا به روانشناس مراجعه کنید، بررسی‌های اولیه انجام بشه در صورت لزوم به روانپزشک ارجاع داده میشید.

سلام و عرض ادب.
به نظر کنکور نقش ماشه چکان داشته و علائم بروز پیدا کرده.
به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.
درصورت نیاز ارجاع داده خواهید شد.

برای ارزیابی دقیقتر لازمه توسط روانشناس مورد ارزیابی قرار بگیرید و در صورت لزوم به روانپزشک برای کاهش اضطراب مراجعه کنید . تراپی کمک میکنه احساساتی که از تجربیاتی که از کودکی داشتید مورد پردازش قرار بگیرد و نیاز‌های براورده نشده را شناسایی کنید و الان بشکل سالم انرا تامین کنید .

سلام
مسائل جنسی پیش آمده تحت تاثیر اضطراب و افکار پارانوئید گونه و برای کاهش اون هست . لازم است با مراجعه به روانشناس اضطراب خود را درمان کنید.
پیروز باشید

سلام
اول روانشناس برید اگر اون نیاز دید به روانپزشک هم ارجاع میده

سلام و درود
چون بخشی از مشکل شما به حوزه جنسی مربوط می‌شه لازمه است به روان شناس البته با تخصص سکس تراپی مراجعه کنید بنده این تخصص رپ دارم اگر مایل به درمان بودید در این زمینه می تونم کمک شما باشم

حالت‌هایی که توصیف کردی، نشاندهندهی اضطراب مزمن و فرسودگی روانیاند؛ بدنی که سال‌ها در حالت آمادهباش مانده حالا دیگر از توان افتاده است.
این اضطراب می‌تواند خودش را با دلدرد، تپش قلب، بیقراری و کابوس نشان دهد.
حس درونی نارضایتی مداوم از خود و تلاش برای جلب رضایت دیگران هم معمولا به تداوم این چرخه کمک می‌کند.
در چنین وضعی، ذهن دیگر نمی‌تواند خودش را آرام کند و نیاز به کمک حرف‌های دارد تا یاد بگیرد چطور از این حالت دفاعی بیرون بیاید.
درمان معمولا ترکیبی از گفتوگو و تنظیم تدریجی اضطراب است و با همراهی درست می‌توان دوباره به تعادل رسید.
وقت آن رسیده کمی از این فشار را به کسی بسپاری که بتواند بارش را از دوشت بردارد.

سلام
به روانشناس بالینی مراجعه کنین قبلا هم گفتم خدمتتون

سلام
دوست عزیز
حالت‌هایی که گفتی، نشونه فشار روحی و اضطراب شدید هست و ممکنه با تجربیات دردناک گذشته ات ارتباط داشته باشه.
حتما باید به روانپزشک مراجعه کنی تا وضعیتت دقیق بررسی بشه .
در کنار اون روان درمانی با روانشناس برای تو بسیار ضروریه . چون فقط از طریق روان درمان میتونی ریشه این افکار و ترس‌ها رو بشناسی و کنترلشون کنی تا دوباره احساس آرامش و اختیار دوباره به تو برگرده

سلام
نیاز به دارو توسط روانپزشک دارید در کنار دارو حتما باید جلسات مشاوره و روانشناسی هم داشته باشید

سلام
بهتر به روانشناس مراجعه کنید ما با کمک تکنیک هایEFT به شما کمک می کنیم ریشه این احساس‌های شما شناسایی و درمان شود.

وقت بخیر، مراجعه به روانشناس با رویکرد‌های تحلیلی می‌توانند کمک کننده باشد.

نیاز به مراجعه به روانپزشک داری تا اضطراب، و سواس فکری و افکار آزاردهندهات با دارو و رواندرمانی همزمان کنترل شود.