امکان افزایش قد با بهبود تغذیه برای 14 سال پس از بلوغ وجود دارد؟

با سلام
دخترم با قد ۱۵۹ - وزن ۵۰-سن ۱۴ سال-دو سال پریود میشه

خیلی نگران کوتاه موندن قدش هست. آیا می شود با تغذیه و مکمل روند افزایش قد را ادامه داد و چگونه؟

0

سلام
ابتدا یک گرافی از مچ دست تهیه بشه.
اگر صفحات رشد هنوز باز باشه امکان افزایش قد هست.
به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی

askaridiet

0

سلام؛
وقت بخیر.
با عکس برداری از مچ دست در صورت باز بودن صفحات رشد، امکان افزایش قد وجود دارد.
به متخصص تغذیه مراجعه کنید.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی

pk.diet

0

سلام.
لازمه از مچ دستش عکس برداری بشه تا ببینیم صفحات رشد هنوز باز هستند یا خیر.
که فکر می‌کنم باز هست.
دختر‌ها تا 6 سال بعد از اولین قاعدگی رشد قدی دارند که در سال اول سریع تر هست و سپس کندتر.
رژیم درمانی و مکمل درمانی و بررسی وضعیت استرس و ژنتیک قد خانواده کمک کننده هست.
مراجعه به مشاور تغذیه

پریسا ابراهیمی

تغذیه و رژیم درمانی

ebrahimi__diet

0

سلام
نگران نباشید به احتمال زیاد رشد قدی خواهد داشت.
در اسرع وقت به مشاور تغذیه جهت بررسی‌های بیشتر مراجعه کنید.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانی لاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش قد در دوران پس از بلوغ می‌تواند تحت تأثیر تغذیه صحیح و سبک زندگی فعال قرار گیرد.
برای افزایش قد، باید از تغذیه حاوی مواد مغذی مثل پروتئین، ویتامین D، کلسیم و منیزیم حمایت کرد.
مصرف مکمل‌هایی که بموجب رشد استخوانی می‌شوند نیز می‌تواند مفید باشد.
همچنین فعالیت ورزشی منظم و خواب کافی نیز برای افزایش قد اهمیت دارند.
مهم است که پیش از هر اقدامی، با پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت کنید.