سلام وقت بخیر هفته نهم بارداری ب دلیل ایستادن ضربان قلب جنین سقط شد و ب دلیل این ک دارو های سقط تاثیر نداشتن مجبور ب کورتاژ شدم میخاستم در مورد تغذیه بعد از کورتاژ راهنمایی کنید چون در اولین فرصت اقدام ب بارداری مجدد کنم .
4 اردیبهشت 1399
پاسخ پزشکان
0
با سلام. می توانید با دستگاه بادی آنالایزر ترکیب سنجی انجام دهید و بعد یک برنامه غذایی مناسب برای تکمیل ذخایر ویتامینی و کاهش اضافه وزن داشته باشید. و در صورت نیاز مکمل مصرف کنید.
سلام تغذیه ی اختصاصی که برای بعد از کورتاژ باشد نداریم همان توصیههای عمومی را رعایت کنید مصرف تمام دستههای غذایی مصرف سبزی و میوه تازه مصرف غلات کاهش مصرف قندها ورزش هم در حاملگی موفق بعدی بسیار موثر است ورزش مداوم و مستمر را فراموش نکنید
سلام وقت بخیر بعد از سقط جنین باید قوای از دست رفته به بدن بازگردد. بعد از آنالیز کامل بدنتان با بادی آنالیز و بیواسکن می توان برنامه غذایی و مکملهای مناسب را برای شما تجویز کرد. خونریزی شدید، کمبود آهم و ویتامینهای B1, B2, B9, ریبوفلاوین، در مرحله اول بعد از سقط جنین ایجاد میشود شاید اینها تنها کمترین مشکل فیزیکی در مقابل مشکلات روحی و روانی باشند. در کنار کمبود این مواد احتمالا احساس درد شدید واژن، دردهای شدید شکمی و استفراغ هم زیاد است. برای کم کردن ریسک کم خونی، پوکی استخوان، رژیم غذایی باید سرشار از آهن، کلسیم، و ویتامین B باشد.
با سلام شما نیازمند یک برنامه غذایی بر اساس شرایط فعلی و تامین ویتامینها و مواد معدنی از دست رفته هستید. با مراجعه به متخصص تغذیه و سنجش سطح ویتامینها و مواد معدنی بدن شما با بیو اسکن اقدامات لازم براتون انجام میشه
بعد از یک کورتاژ بارداری، باید به توجه ویژهای به تغذیه خودتان داشته باشید. در اولین مراجعه به پزشک، مشاوره تغذیه مناسب دریافت کنید تا نیازهای بدنی خود را برطرف کنید و برای اقدام دوباره به بارداری، بدن خود را بهترین وضعیت را برای باروری فراهم کنید. توصیه میشود مواد غذایی غنی از ویتامینها و مواد معدنی مانند میوهها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئینهای مرغ، ماهی و حبوبات را در جدول غذایی خود قرار دهید. همچنین مصرف مکملهای ویتامینی و مواد معدنی زمانیکه پزشک شما تجویز میکند، میتواند به شما کمک کند. حرکت منظم و ورزش سبک نیز به بهبود عملکرد بدن شما کمک میکند و برای بارداری موفقتر، بسیار حیاتی است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
