تغذیه در بارداری؟

سلام.وقتتون بخیر.من هفته ی بیستم بارداری هستم.زیاد میل به غذا ندارم.مثلا صبح یک لیوان شیرعسل می خورم و تا ظهر چیزی نمی خورم.آیا این کار باعث عقب افتادگی جنین می شود؟امکان دارد بگین چه مشکلی پیش می آید؟ممنون.
0
سلام
این موضوع ربطی به عقب ماندگی جنین ندارد از مکمل مولتی پره ناتال استفاده نمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تغذیه مناسب در دوره بارداری اهمیت بسیاری دارد.
صبحانه یک و عده اساسی است که بیشتر از آن می‌تواند منجر به عوارض جانبی شود.
سعی کنید و عده‌های کوتاه و منظمی را در طول روز مصرف کنید.
مصرف میوه‌ها، سبزیجات و منابع پروتئینی مثل گوشت یا حبوبات توصیه می‌شود.
همچنین، ممکن است نیاز به مکمل‌های ویتامینی داشته باشید.
اگر نگران تغذیه خود هستید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.