سلام آیا راهکاری یا مواد غذایی هست ک در بارداری مصرف کنیم و باعث تولید شیر بیشتر بعد از زایمان بشه؟ چه مواد غذایی برای جنین و مادر مضر هست؟ الان۱۶هفته هستم
4 فروردین 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام دوست عزیز حتما زیرنظر متخصص تغذیه باشید باید ازمایش دهید و بررسی شود چه مواد غذایی لازم دارید
تغذیه مناسب در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است. برای افزایش تولید شیر پس از زایمان، مصرف مواد غذایی غنی از آهن، کلسیم، پروتئین و اسیدهای چرب امگا ۳توصیه میشود. برخی از مواد غذایی که میتوانند مضر برای جنین و مادر باشند شامل مواد حافظه و کافئین میباشند. در هفدهمین هفته بارداری، مصرف مواد غذایی غنی از ویتامینها و مواد معدنی مهم است و بهتر است با متخصص تغذیهمشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
