علل سرگیجه چیست؟

سلام لطفا میفرمایید که سرگیجه ای که ناشی از اضطراب و مشکلات استرسی هست چجوریه؟ فرقش با سرگیجه هایی که ناشی از بیماری هست چیه؟ من چند وقتیه که به شدت سرگیجه دارم البته نه به معنی چرخش دورم یه جور حس گیجی و ترس از افتادن و از دست دادن تعادل مخصوصا وقتی چشمامو میبندم. پیش پزشک روانپزشکم رفتم با دستگاه کوچکی داخل چشمامو دید گفت مغزت سالمه قلبم و معاینه کرد گفت خوبه و قرص های اعصابمو کمی تغییر داد.
0
باسلام، سرگیجه دلیل اضطراب و استرس یامسائل روان فرد، هیچ یافته جسمی مشخصی ازبیماری‌ها ندارد و با افزایش علل مذکور دربالا، تشدید می یابد و باکم شدن انها کم می شود.
0
سلام
سرگیجه به طور کلی دو نوع است، نوع اصلی با این حس که مثلا اتاق دور سرم می چرخد و یا فرد حالت دورانی دارد که این نوع واقعی است و بیشتر با منشای اختلالات مجاری گوش است یا تومور، فرم دیگر خفیف است حس گیجی و منگی و سر گیجه غیر واقعی که اکثرا این طور است با افت فشار و قند و یا دارو‌ها و یا استرس علت آنست.
0
با سلام
در صورتیکه در معاینات و آزمایشات لازم موردی وجود نداشته باشد معمولا بیشتر به دلیل مشکلات اعصاب و روان می باشد و اضطراب و استرس این موارد تشدید خواهند شد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً سرگیجه‌ای که توصیف کرده‌اید مربوط به اضطراب یا یک اختلال اضطرابی است؛ در بیشتر موارد این حس گیجی و ترس از افتادن بدون نشانه‌های خطرناک عصبی یا قلبی رخ می‌دهد و با تنظیم دارو و تکنیک‌های رفتاری بهبود می‌یابد.
نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- تکنیک‌های آرام‌سازی: تنفس عمیق شکمی
۴-۶ نفس در دقیقه و تمرینات ریلکسیشن روزی چند بار.
- تمرینات تعادلی ساده: کنار دیوار بایستید، چشم‌ها را باز و بسته کنید؛ به تدریج مدت چشم‌بستن را افزایش دهید.
- کاهش محرک‌ها: مصرف کافئین، الکل و محرک‌ها را کم کنید و خواب منظم داشته باشید.
- همراهی درمانی: ادامه همکاری با روانپزشک و در صورت لزوم فیزیوتراپی و ستیبولار یا توانبخشی تعادل.
علائم هشدار:
- بیهوشی یا غش ناگهانی
- ضعف یا کرختی یک‌طرفه، یا اختلال ناگهانی در تکلم یا بینایی
- درد قفسه‌‌سینه یا تپش بسیار شدید یا تب بالا
تخصص پیشنهادی: نورولوژی