آیا به پهلو خوابیدن به جنین فشار میاره؟

احتمالاً خوابیدن به پهلو به جنین فشار وارد نمی‌کند و در بیشتر موارد ایمن‌تر از خوابیدن به پشت است؛ رحم و مایع آمینوتیک جنین را محافظت می‌کنند.
ترشحات آبکی سفید معمولاً فیزیولوژیک است، اما نشت مداوم مایع آمنیوتیک یا ترشح بدبو نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- به پهلوی چپ بخوابید و از بالشی زیر شکم یا بین زانو‌ها استفاده کنید.
- از خوابیدن طولانی به پشت اجتناب کنید و هنگام نیاز وضعیت را تغییر دهید.
- یک پد یا نوار بهداشتی بگذارید تا رنگ، بو و مقدار ترشحات را بررسی کنید.
- در صورت افزایش محسوس ترشح آبکی یا نشت مداوم با پزشک تماس بگیرید.
علائم هشدار:
- نشت مایع شفاف یا پد خیس شده مداوم (نشت آب)
- خونریزی واژینال یا درد شدید شکم
- تب یا کاهش محسوس حرکات جنین
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان