آیا تغذیه در بارداری بر روی زیبایی کودک تاثیر گذار است؟

تغذیه مناسب در دوره بارداری یکی از عوامل مهم در تأثیر بر زیبایی و سلامت کودک است.
مصرف مواد غذایی غنی از اسید‌های چرب امگا 3 و ویتامین D بهترین توسیع برای سلامتی مغز و چشم کودک می‌باشد.
همچنین، مصرف مواد غذایی حاوی فولیک اسید برای جلوگیری از حوادث ناخواسته در نوزادان مفید است.
از سوی دیگر، تحقیقات نشان داده است که تعدادی از مواد غذایی مثل مغز گردو و زغال اخته می‌توانند به تنظیم تولید هورمون‌های جنسی در جنین کمک کنند.
بنابراین، تغذیه مناسب در این دوره لازم است و تأثیرات مثبت خود را بر زیبایی و سلامت کودک می‌گذارد.