بعد از فوت ناگهانی همسرم نمی تونم ادامه بدم؟

سلام
لطفا با اورژانس اجتماعی تماس بگیدید و در حال حاضر از خونه خارج شده و در اون محل نمونید و تنها نباشید به خونه مادرتون برید یا دوستان و اشنایان

با سلام
مصیبت‌های بزرگ برای همه ممکنه رخ بده.
صبور باشید و از محل‌هایی که خاطره آن عزیزان سفر کرده را برای شما زنده می‌کند دوری کنید.
با اورژانس اجتماعی 123 تماس بگیرید.

سلام و احترام
بسیار متاسفم برای اتفاقی که افتاده ….خیلی تلخه و حتما که روزای خیلی سختی رو دارید میگذرونید…کنار اومدن با این شرایط خیلی سخته
کنار کسانی باشید که به شما ارامش میدن و شما رو حمایت می‌کنن
سعی کنید که فعالیت‌های خودتون رو ادامه بدید
و قطع نکنید، معنا‌ها و ارزش‌ها و اهداف جدیدی برای زندگیتون پیدا کنید به فرزندتون فکر کنید که بعد از مادرش، شما رو هم از دست بده چه روز‌هایی رو باید تحمل کنه و چه شوکی بهش وارد می‌شه
کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست را بهتون پیشنهاد میدم مطالعه کنید

سلام
از دست دادن عزیزان تلخه اما شما باید سعی کنید به خودتون مسلط باشید تنها نمونی با ااورژانس اجتماعی تماس بگیرین 123

سلام
و عرض تسلیت
همونطور که در عصبانیت نباید تصمیم گرفت در ناراحتی هم نباید تصمیم بگیرید.
پسرتون به شما نیاز داره، اصلی‌ترین دلیل زندگی شماست
شمانسبت به پسرتون مسئولیت دارید . اون نباید بیش‌ترین از این دچار ناراحتی بشه.

تسلیت به خاطر عزیزانی که از دست دادید شما در مراحل سوگ و از دست دادن عزیز به سر میبرید که برای رسیدن به آخرین مرحله واقعا زمان میبره باید که صبور باشید چرا که مرگ یک عزیز پایان یک زندگی نیست بهتر حتما با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید و از کمک آنها بهرمند بشید

سلام
خیلی متاسفم و خدمتتون تسلیت عرض می کنمشما در حال حاضر سوگ بزرگی رو تجربه می‌کنید و حق دارید غمگین باشید، قاعدتاشرایط سختی رو میگذرونید، گذر از مراحل این سوگ بزرگ نیاز به زمان داره و فرزندتون هم همزمان با شما داره این سوگ دردناک رو تجربه میکنه کمااینکه فرزندتون در حال حاضر هم نگرانی و اضطراب ناشی از حال نامساعد شما ازارشون میده هم غم از دست دادن مادر.
اجازه بدید عزیزانتون و فرزندتون درکنار شما باشند تا بتونید این مراحل رو کمی آرامتر طی کنید.
توصیه می‌کنم از همراهی اورژانس اجتماعی یا همکاران روانشناس بهره بگیرید

سلام
خیلی متاسفم شرایط سختی دارین و احساس غم کاملا طبیعی هست ولی اینکه خودتان را می خواهید از بین ببرید نشاندهنده فشار زیاد روی شما هست تن‌هایی این شرایط رو تحمل نکنید و کمک بخواهید

با سلام
ار دست دادن ناگهانی این دو عزیز بسیار سخت است که این مسیله موجب افکار ناامیدی و مواردیکه ذکر کردید است اما اگر افکار خودکشی دارید، مراجعه به روانپزشک برای تحویز دارو و یا اقدامات اورژانسی تر حیاتی است و نه مشاوره

شمادچارافسردگی شدید امابایدمراحل سوگ روطی کنید شماهنوز دردنیا یکنفر رودارید که دوستتون داره و دوستش دارید مطمعن باشیدمیتونید ادامه بدید فقط کافیه شروع کنید

در ابتدا با دارو درمانی شروع کنید
اگر افکار خودکشی دارید حتما شماره ضروری و کسی که با او راحت هستید داشته باشید که به او از حال خودداطلاع دهید
خیلی از افراد مانند شما در چنین شرایط به نابود کردن خود فکر کردند اما با گذر زمان متوجه تصمیم اشتباه خود شدند و طبیعی هست که به آن فکر کنید
احساسات شما کاملا طبیعی هست و شما باید دورهی سوگواری رو بگذرانید تا بتونید به زندگی طبیعی برگردید و هر چه قدر به خودتون کمک کنید دوره سوگواری شما کمتر خواهد بود به این فکر کنید که همسرتون دوست داره شما خوشحال باشید و به مسیر رشد خودتون و پسرتون برسید

سلام
همراه گرامی
روزهاای سختی رو دارید سپری می‌کنید.
اما یه لحظه فکر کنید اگر شما نباشید چی بر سر پسرتون میاد.؟؟؟!!!!!!
بخاطر پسرتون هم شده مراجعه کنید به روانپزشک و روانشناس
اگر حوصله حضوری رو ندارید
روانشناس‌های آنلاین هستند
امیدوارم در روز‌های بحرانی زندگیتون دست خودتون رو بگیرید و به رواندرمانگر مراجعه کنید
123 هم میتونید زنگ بزنید تقریبا همه چیز رایگان هست.

با درود
استرسی که بر شما وارد شده مصیبت بزرگی است و شاید هیچکی نتواند خودش را در جای شما قرار دهد با این حال شما فرزند دیگری با والدین دارید که آنها هم بعد از آن غم بزرگ به شما نیاز دارن.
ابتدا شما در اولین فرصت پیش یک روانپزشک بروید تا با مصرف دارو کمی بهتر شوید و از فکر خودکشی بیرون بیایید و در حال حاضر تنها نمانید . گذر زمان کم کم از آلام شما کم می کند.

با توجه به وضعیت دردناکی که تجربه کردهاید، کاملا متوجه احساسات و درد شما هستم.
اول از همه باید بگویم که این تجربه بسیار سخت و دردناک است و حق دارید احساسات خود را تجربه کنید و به آنها احترام بگذارید.
با این حال، نمی‌توانید فعلا به خاطر این مشکلات به خودتان آسیب وارد کنید.
فرآیند رسیدگی به این درد‌ها نیازمند زمان و پشتیبانی حرف‌های است.
از دیدار با یک متخصص روانپزشکی ممکن است به شما کمک بزرگی کند.
توصیه می‌کنم با روانپزشک مشورت کنید و از برخورد‌های مهربانانه و حمایتی اطرافیان خود بهره ببرید.
همچنین، همه فرآیند‌ها زمانی را به یاد داشته باشید و خودتان را برای شکست‌هایی که تا به حال تجربه کردهاید سرزنش نکنید.
اطمینان داشته باشید که شما ارزشمندید و پسرتان نیز به عنوان یک نفری خوب و قابل اعتماد به شما نیاز دارد.

با سلام
و تسلیت بابت این سوگواری و بحران بزرگ
شما شرایط سختی رو تجربه کردید برای گذر و تحمل این مرحله حتما باید از یک مشاور کمک بگیرید از مشاوره‌های رایگان تلفنی مرکز بهزیستی 1480 کمک بگیرید