آیا افسردگی درمان قعطی در دراز مدت دارد؟

سلام بنده چند سال پیش دچار افسردگی شدید شدم،و تحت نظر روانپزشک، بودم که بعداز طی یک مدت درمان کاملا خوب شدم، ولی الان مدتی تمام آن اضطراب ها ترس، و تنهایی پشت فرمان نشستن، مسافتی که میخوام طی کنم، لرزش پا گاه گداری سراغ میاد، نفس زدن، گاهی وقت ها تبش قلب ولی بسیار کم و کوتاه، ادار مکرر در شب، کمی جای سرد باشم فکم و بدنم شروع به لرزش کردن، وقتی ترس بیاد سراغم، احساس چند صدصدم ثانیه احساس سوکت و یک سبکی در سر دارم،