علائم افسردگی و راهکارهای مقابله با آن

سلام
تحت نظر کامل یک روانپزشک باید باشید و در صورت حاد بودن شرایط الانتون مبنی بر احساس پایان دادن به زندگی، بستری رو شاید صلاح بدونن براتون

با سلام
بطور اورژانسی توسط روانپزشک ویزیت بشوید ،واقعا دارو و درمانهای بسیار خوبی وجود دارد و کبسیار خوب درمان میشویدبهار زندگی بهار سلامت

سلام.
در صورت داشتن فکر خودکشی در اولین فرصت به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید.

با درود
علاوه بر داروهایی که مصرف می کنید با یک روان شناس هم مشاوره داشته باشید.
ورزش و فعالیت بدنی هرجند کم به شما کمک زیادی خواهد کرد.

با سلام و وقت بخیر.
مشاور برای شنیدن حرفهای شما آموزش دیده و بدترین افکار شما برای او؛ صحبتهایی است که بارها و بارها شنیده است؛ از آن گذشته افکار شما فقط افکار شماست و تاثیری بر ارزشمندی شما نخواهد داشت.
همین که به دنبال راه حل هستید و تاکنون هم راههایی را امتحان کرده اید؛ یعنی بی تفاوت نیستید؛ این نشان از هوشمندی و تلاش شما برای بهتر شدن است؛ حتی اگر تابحال این تلاشها نتیجه نداده است.
به گذشته نگاه کنید؛ حتما لحظاتی را به خاطر میاورید که لبخند زده اید و یا باعث لبخندی بر لبان دیگری شده اید و این یعنی شما مانند هر انسان دیگر ترکیبی از ضعفها و توانایی ها هستید حتی اگر خودتان هم قبول نداشته باشید.
خواهرم؛ در ضمن داروهای شما داروهایی است که باید مدت زمان کافی و به طور مستمر استفاده آنها را ادامه دهید تا اثرات درمانی آغاز و خلق شما تثبیت شود.
حتی اگر حوصله مراجع حضوری برای دریافت دارو و یا دریافت مشاوره را ندارید؛ با خط 123 تماس بگیرید؛ مشاورانی دلسوزانه همصحبت و راهنمای شما خواهند بود.