بهم خیانت شده نمیدونم باید چیکار کنم ، راه چاره زندگی جدید؟
افسردگی ، بیکاری خیانت با یه دختری ازدواج کردم،بچه دار شدم بعد دختره با پنج نفر تو گوشی با پسر و مرد سن بالا در حال ارتباط بوده و حدودا یک سال از من پنهون کرده ، اعصابم خورد شد باهاش قطع رابطه کردم ، الان دوباره خواستم برم پیشش دختره دیگه نتونستم پیداش کنم
29 شهریور 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام و نور. شما حتما ضروریه که به روانشناس مراجعه کنی. حرف در این مورد بسیار است.
با درود خب شرح حالی را که بیان کردید اگر فقط از منظر شما نباشد بیانگر مشکل جدی همسر تان بود و وی نیاز به درمان داشته البته با مشارکت شما در درمای در حال حاضر اگر او را پیدا کردید به یک روانشناس زوج درمانگر مراجعه کنید
با سلام شرایطی که توصیف کردید از چند جنبه نیاز به بررسی دارد. آیا همسرتان را طرد کرده اید؟ طلاق گرفته اید؟ فرزندتان کجاست؟ چه اتفاقی افتاد که دوباره خواستید برگردید؟ توصیه می شود ابتدا خودتان به روانشناسمراجعه کنید تا بعد، که با همسرتان به زوج درمانگر مراجعه نمایید.
خیانت یک تجربه دردناک و سخت است که میتواند منجر به افسردگی و اضطراب شود. برای مقابله با این موقعیت، مهم است که از پشتیبانی حرفهای اعتماد کمک بگیرید. درمانهای روانی و مشاوره میتوانند به شما کمک کنند تا احساسات خود را مدیریت کرده و راههای جدیدی برای آیندهتان پیدا کنید. همچنین، اضافه و رزی و فعالیتهای ورزشی میتوانند به شما کمک کنند تا از افسردگی خلاص شوید. برای شروع زندگی جدید، میتوانید به تغییرات مثبت در زندگی روزمرهتان، مثل شروع به یادگیری مهارتهای جدید یا شروع به ورزش انجام دهید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
