آیا مصرف روزانه قرص کلسیم سبترات باعث رسوب در بدن میشه؟

مصرف روزانه قرص کلسیم سیترات در اصل نباید باعث رسوب در بدن شود، اما برای اطمینان از سلامت استفاده بهینه، ملاک‌های استفاده بهینه شامل مواردی نظیر تعیین مقدار مناسب کلسیم برای مصرف، ترکیب با دیگر مکمل‌ها و مواد غذایی، و همچنین اعتنای کامل به توصیه‌های پزشک می‌باشد.
برای اینکه از نقص کلسیم در خون اطمینان حاصل کنید، می‌توانید بهترین روش برای بررسی وضعیت کلسیم خون از طریق تست کلسیم خون باشد.
بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بر اساس شرایط شخصی خود، برنامه‌ی جامعی برای مصرف کلسیم تعیین کنید.