میزان تاثیر گودی کمر و پای پرانتزی بر کاهش و افزایش قد؟

سلام
و روز به خیر، برای درک بهتر اثر گودی کمر و پای پرانتزی بر قد و راهکار‌های اصلاح آن، ابتدا باید گفت که گودی کمر (لوردوز) و پای پرانتزی می‌توانند تأثیراتی بر قد نهایی شخص و سلامت کلی اسکلتی-عضلانی داشته باشند.
گودی کمر می‌تواند منجر به کوتاه‌تر دیده شدن قد شود، زیرا این وضعیت باعث می‌شود که فاصله بین مهره‌ها تغییر یافته و در نتیجه شکل طبیعی ستون فقرات تغییر کند.
پای پرانتزی نیز می‌تواند بر راه رفتن و ایستادن فرد تأثیر گذارده و موجب شود که قد کمی کوتاه‌تر نمایان گردد.
برای اصلاح این شرایط، توصیه می‌شود به یک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپی مراجعه کنید.
درمان ممکن است شامل ورزش‌های اصلاحی خاص، استفاده از کفش‌های طبی مناسب، و برخی موارد دیگر باشد که هدف آنها کاهش گودی کمر و اصلاح پای پرانتزی است.
همچنین، کار با یک متخصص فیزیوتراپی می‌تواند به شما کمک کند تا حرکات اصلاحی را یاد گرفته و بتوانید وضعیت بدنی خود را بهبود ببخشید.
درمان‌های پیشنهادی می‌توانند به کاهش درد کمر و بهبود کیفیت زندگی‌تان کمک کنند.
با درمان مناسب و پیگیری مداوم، ممکن است تا حدی بهبود در قد مشاهده شود، زیرا وضعیت ایستادن صحیح‌تر و اصلاح شده‌ای خواهید داشت.