دلیل لاغر شدن شدید پاها چیست؟

احتمالاً علت اصلی لاغری شدید پا‌های شما آتروفی عضلانی ناشی از کاهش حرکت و درد زانو بعد از آسیب یا آرتروز است؛ در بیشتر موارد با برنامه توانبخشی قابل بهبود است و لازم نیست نگران باشید.
احتمال دیگر وجود مشکل عصبی یا اختلال گردش خون محیطی است که سردی و ضعف را توضیح می‌دهد و نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 شروع فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی ملایم روزانه برای عضلات چهارسر و ساق.
2 استفاده از گرما موضعی، جوراب گرم و پرهیز از استراحت طولانی؛ پیاده‌روی کوتاه روزانه را افزایشی کنید.
3 برای یبوست مایعات، افزایش فیبر غذایی و پیاده‌روی منظم انجام دهید؛ ملین ملایم اگر لازم است زیر نظر پزشک.
4 دریافت آزمایش‌های پایه (قند، TSH) و ارزیابی نوار عصب/سونوگرافی عروقی مطابق نظر پزشک.
علائم هشدار:
1 ضعف ناگهانی یا ناتوانی در ایستادن و راه‌رفتن.
2 بی‌حسی، سوزش یا از دست رفتن حس شدید در پاها.
3 سردی شدید با رنگ‌پریدگی، درد ناگهانی یا زخم/تاول غیرترمیمی روی پا.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب