سلام پزشکان عزیز ممنونم که تو این شرایط پاسخگو هستید من چند مدته که صبح ها از خواب بیدارمیشم انگشتان دستم گزگز میکنه و باز نمیشه بعد از یکی دوساعت بهتر میشه آزمایش هام هم خوب بوده ویتامین دی مصرف میکنم کلسیم هم دوماهه نخوردم چون ماست میخورم اذیت میشم غذاهام هم کم چرب و کم نمک هست الان باید چکار کنم چی مصرف کنم علت چی میتونه باشه؟خیلی ازتون ممنونم موفق بلشید
26 دی 1399
پاسخ پزشکان
2
سلام علت بی حسی و گز گز کردن انگشتان دست بویژه در صبحها و هنگام شب ناشی از سندرم تونل کارپال هست. برای تشخیص دقیق و تعیین شدت بیماری باید نوار عصب و عضله انجام گردد و درمان بر اساس شدت درگیری انجام شود.
سلام گز گز کردن و خواب رفتگی انگشتان دست بویژه در هنگام صبح و یا شب بعلت سندرم تونل کارپال (چسپندگی عصب در ناحیه مچ دست) میباشد.با احتمال کمتر مشکلات ستون فقرات هم میتواند مطرح باشد. باید نوار عصب و عضله انجام گردد تا شدت درگیری عصب مشخص شود و بعد درمان انجام گیرد.
علل گزگز کردن انگشتان دست ممکن است شامل فشار عصبها یا تنشهای عضلانی باشد. این مشکل معمولاً به دلیل فشار طولانی مدت بر روی اعصاب ناحیه مچ دست ایجاد میشود. همچنین کمبود ویتامینها، اختلالات مربوط به عروق خونی، فشار عصبی یا دیابت نیز میتوانند عوامل موثر باشند. برای رفع این مشکل میتوانید از تکنیکهای تنفسی، تمرینات آرامش، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B6 و B12، ماساژ دست و مچ و انجام ورزشهای کششی کمک بگیرید. اگر مشکل ادامه دارد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق تراکم گزگزی را تشخیص دهد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
