حدود بیشتر ۷ ماه در کمرم ناحیه بالای باسن احساس گرفتگی میکنم طوری اگه بخوام مالش بدم روی مهره های آخر کمرم درد بسیار زیادی داره در هنگام دراز کشیدن رو به کمر هم تشدید میشه و چند روزی که دچار التهاب شده در چند هفته اخیر هم نه دچار ضرب دیدگی شده نه ورزش خاصی انجام دادم ولی اضافه وزن بالایی دارم و قبلا هم دراز نشست میکردم خیلی کمرم اذیت میشد ممکن مشکل جدی باشه ؟
12 آذر 1404
پاسخ پزشکان
1
سلام توصیه میگردد جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپدیمراجعه فرمایید
سلام و وقت بخیر با توجه به مزمن شدن دردتون و مدت طولانی که باهاش درگیر هستید حتما باید توسط متخصص مغز و اعصابمعاینه ی حضوری و بررسی دقیق انجام شود تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد. نیاز به ام آر آی دارید تا بتوان تشخیص دقیق داد و درمانتون رو شروع کرد. احتمالا نیاز به فیزیوتراپی هم داشته باشید. اصلاح سبک زندگی و کاهش وزن هم کمک به سزایی بهتون میکنه. با آرزوی سلامتی برای شما.
کمردرد شدید و گرفتگی که توصیف کردید میتواند ناشی از چندین عامل باشد از جمله فشار بر مهرهها و عضلات به دلیل اضافه وزن، وضعیت نامناسب بدنی در طول روز، یا استفاده نادرست از بدن در حین انجام تمرینات ورزشی. التهاب و افزایش درد در هنگام استراحت میتواند نشاندهنده وجود بیماریهای التهابی مانند استئوآرتریت باشد یا حتی عفونتهای احتمالی در ناحیه کمر. بهتر است بیدرنگ به پزشک مراجعه کنید تا با انجام معاینه فیزیکی و شاید تصویربرداریهایی مثل ام آر آی یا ایکسری، علت دقیق درد شناسایی و درمان مناسب تجویز شود. همچنین، کاهش وزن، تقویت عضلات کمر و شکم و اصلاح وضعیت بدنی میتواند در کاهش این نوع دردها موثر باشد.
کمردرد شدید و گرفتگی که توصیف کردید میتواند ناشی از چندین عامل باشد از جمله فشار بر مهرهها و عضلات به دلیل اضافه وزن، وضعیت نامناسب بدنی در طول روز، یا استفاده نادرست از بدن در حین انجام تمرینات ورزشی. التهاب و افزایش درد در هنگام استراحت میتواند نشاندهنده وجود بیماریهای التهابی مانند استئوآرتریت باشد یا حتی عفونتهای احتمالی در ناحیه کمر. بهتر است بیدرنگ به پزشک مراجعه کنید تا با انجام معاینه فیزیکی و شاید تصویربرداریهایی مثل ام آر آی یا ایکسری، علت دقیق درد شناسایی و درمان مناسب تجویز شود. همچنین، کاهش وزن، تقویت عضلات کمر و شکم و اصلاح وضعیت بدنی میتواند در کاهش این نوع دردها موثر باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
